多囊卵巢综合征怎么避免?对于很多年轻女性来说,不孕不育的很多多囊患者都发生在育龄期,下面给大家分享一些预防多囊的小技巧。 作为一名妇科医生,这么多年一直坚持在临床一线,经常会遇到下面这一幕。 病人一坐下,就向我哭诉:“华医生,我和我老公都婚后备孕好几年了,可是一直怀不上。我老公检查过没问题,那是不是我的问题比较严重呀,而且我的大姨妈一直都不规律……” 最终这类不孕症病人的彩超都是提示:多囊卵巢综合征。 多囊卵巢综合征和不孕 多囊卵巢综合征,是一种以雄激素过高的临床或生化表现、稀发排卵或无排卵、卵巢多囊改变为特征的病变。 它是常见的妇科疾病,但是病因至今尚不明确,临床表现主要有月经失调、不孕、多毛、痤疮、肥胖…… 患上多囊卵巢综合征的病人由于垂体促性腺激素的平衡失调,雄激素增多,使卵泡不能发育成熟和排卵,最后长期不排卵造成了不孕。 它作为一个综合性疾病,通常在女性青春期发病,表现为月经失调。但由于很多青春期女性在初潮后都会出现月经失调的现象,所以,当患有此病的青春期女性月经紊乱时,她们经常会误以为这是青春期的正常现象,从而忽略了对多囊卵巢综合征的诊断与治疗。 此外,还有不少少女被确诊后,由于对该病认识不足,甚至认为“大姨妈”不来更省事而懒得治疗,也有的女性认为治不治无所谓而拖着不治,任由病情发展,最终都不同程度地出现多种并发症,治疗起来大费周折。 已经有文献表明,多囊不孕占无排卵性不孕的30%~60%,甚至还有报道称高达75%,必须要引起大家的重视了。 看到这里,肯定有病人很是担心,自己得了多囊卵巢综合征是不是就不能拥有自己的宝宝了? 答案当然是能拥有,即便得了多囊卵巢综合征,在中医或者西医的治疗下, 也是可以成功受孕的。 想要避免多囊,如何做? 1.首先提醒各位女性朋友要注意预防,定期体检; 2.在饮食上注意多摄入碱性食物,多吃绿叶蔬菜和水果,尽量少食生冷辛辣; 3.有规律的锻炼身体,增强体质; 4.生活要规律,避免熬夜、日夜颠倒等坏习惯,尽量培养良好的睡眠习惯,从而保持弱碱性体质; 5.根据个人体质多喝牛奶、豆浆等; 6.做到以上注意事项的同时,也可以自行购买维生素e服用; 如果出现月经不调的情况,请尽早就医,即使被确诊为多囊卵巢综合征,也不必紧张,目前中医和西医都有比较良好的治疗效果,而且压力也是该病的致病因素之一,所以一定要调整好心态,照顾好自己,学会适当的放松! 好了,关于多囊卵巢综合征怎么避免?预防多囊的小技巧就给大家分享到这里了,希望能帮打大家,祝您好孕! |
声明:本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据 如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系