备孕三个月没怀孕正常吗？备孕一直怀不上可能与这些行为有关 ...

当今有很多夫妻都面临着受孕难的情况，备孕三个月没怀孕正常吗？其实这可能是生活习惯的问题，下面我们来看看备孕一直怀不上可能与这些行为有关。

有一些夫妻，在怀孕前没有去医院做孕前检查，所以当他们久备不孕时，就担心自己有不孕不育的问题，然后才去医院进行检查。

当然也有一些夫妻，去医院检查，身体健康都没什么问题，这是医生可能就会告诉他们，备孕很久怀不上，除了疾病因素之外，也可能和备孕期的一些行为、习惯有关。也就是说，备孕很久怀不上，可能和备孕期的一些行为有关！

备孕3个月了，还是没怀上，可能和你的一些行为有关：

不良的生活习惯：生活中，大部分的男性，都应该有抽烟、喝酒的习惯，抽烟、喝酒不仅会影响健康，也会影响到精子，降低男人的生育能力。

如若女性抽烟喝酒的话，同样也会伤害到男子，也会伤害到子宫，降低女性的生育能力，

除了抽烟喝酒，像是长期熬夜，饮食不规律，不注意运动等等，这些行为习惯都会影响到健康，比如说容易造成内分泌失调，进而造成排卵异常，会降低女性受孕率。

同房过于频繁：你在备孕时，是否认为增加同房次数，就能提高受孕率？其实同房次数越多，并不代表受孕几率就越高。

这是因为同房次数过多，但没有把握住排卵时机，就容易降低精子的质量和数量，也会使女性自身免疫力消灭掉部分精子，这样就会使精子和卵子的结合率下降，降低女人的受孕率。

所以说在备孕时，一定要合理安排同房，在排卵期外，同房再多次，也不会怀孕，一定要在排卵期内同房，到达排卵日时，可适当增加同房次数，或许能有效提高受孕率。

流产次数过多：现在的年轻人思想越来越开放，在没有结婚之前，可能就会婚前同居，年轻人没什么经验，所以很容易意外怀孕。

这时候就只能选择流产，流产对女性的伤害非常大，流产次数越多，子宫内膜会越薄，进而不利于受精卵的着床就容易造成习惯性流产，使女人怀孕难。

所以女性朋友，不管是为了自己的身体健康，还是为了保护自己的生育能力，在避孕时一定要做好避孕措施，而且不要听信什么安全期避孕。

精神压力过大：其实现在很多人，都处于一个亚健康的状态，是因为现在人们的工作和生活压力越来越大，所以会使你的精神处于高度紧张的状态。

这种精神压力过大的状态下，会影响到体内内分泌，造成内分泌失调，会影响到男性精子质量，影响到女性卵巢排卵，进而可能会降低女性受孕率。

好了，以上就是关于备孕三个月没怀孕正常吗？备孕一直怀不上可能与这些行为有关的全部科普内容了，希望能帮助到您，祝您好孕！