在现代社会中，大家应该都知道有无偿献血这种事情，并且无偿献血是生活中的一种无私奉献、救死扶伤的高尚行为，也是爱心奉献的体现，那么献血前注意事项有哪些？下面就来介绍一下献血前的相关注意事项。
献血前注意事项有哪些？ 1、献血时一定要记得戴好口罩！戴好口罩！戴好口罩！ 2、携带身份证或其它有效证件。 3、献血的前2天睡眠要充足，双十一可以买买买，但千万不要熬夜（熬夜会打乱身体的正常秩序，会影响血液的浓度，身体状态不好，影响献血）。 4、女生经期前后三天一定不可以献血。 5、献血当天要吃早饭、吃饱饭。 6、献血前24小时也不要饮用碳酸饮料，如雪碧、可乐、汽水甚至果汁也不要喝，这些都会影响到血液的纯净性，要坚决避免饮用。 7、禁止酒精 酒精在血液中可以残留36个小时，也就是如果你喝了酒，酒精可以在你体内带36个小时才能被代谢完，所以，如果有献血的想法，尽量在前一晚就不要饮酒。（一些人需要注意哦） 8、献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。 9、在献血前多喝水，有利于提高身体的代谢，降低血液的粘稠度，增强血液的流动性，加快血液的循环。 好了，关于献血前注意事项有哪些？相关的科普就给大家介绍到这里了，通过以上小编的介绍，大家对于无偿献血的注意事项应该有了一个相应的了解，所以大家如果想做无偿献血，一定要注意以上者九项内容了。
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