宝宝前三个月怎么养成正确睡觉的好习惯？

宝宝在出生之后，是非常脆弱的，所以非常的需要父母的照顾，但是有些父母为了不让孩子养成不好的睡觉习惯，基本上就是放婴儿床里睡的比较多，但是这样是不正确的，那么宝宝前三个月怎么养成正确睡觉的好习惯？

但这种方法并没有让孩子的睡眠变好，反而哄睡更加困难，一丁点声响就会把他吵醒，随后就是无休无止的哭闹。不仅如此，她发现自己女儿明显更亲近爸爸，对自己这个妈妈反倒感觉淡淡的，这让她相当不好受。实际上，头三个月，家长就应该抱着孩子睡觉，因为抱睡有很多好处！

宝宝前三个月怎么养成正确睡觉的好习惯？

一、让宝宝建立起依赖关系

宝宝刚生下来什么都不懂，甚至他的视线没有发育完善，看人都是黑白的，模模糊糊的一团，他只能用气味和声音来分辨熟悉的人。

也就是说，谁和他呆在一起的时间越长，他就会对谁越来越熟悉，而谁和他的肢体接触越多，对他照顾越多，他就更容易和那个人建立起依赖关系。

母乳喂养的妈妈还好，如果是奶粉喂养，妈妈还从来没有抱着孩子睡觉过，那孩子肯定对她很陌生。

二、有安全感，睡的更香

由于这个时期的宝宝没有基本的自保能力，所以他们实际上是很没安全感的。

再加上，他们刚从熟悉的子宫里出来，对外界的陌生环境充满了好奇和不安，这就是为什么婴儿在身边没有熟人的时候会大哭大闹的原因。

尤其是睡觉的时候，有些宝宝会更害怕，担心自己闭上眼睛，爸爸/妈妈就不见了，所以会很没有安全感。

如果他是在婴儿床上睡的，很有可能就会睡着睡着就要睁开眼睛确认爸爸妈妈在哪里，睡眠质量就下降了。但如果爸爸/妈妈抱着他睡，他会很有安全感，也能睡得更香！

家长不愿意抱睡，无非是担心会影响孩子以后的睡眠。其实大可不用担心，当宝宝慢慢长大，懂得越多，知道了爸爸/妈妈不会轻易离开自己的身边，自然也不会在睡觉上总是黏着自己了。

宝宝前三个月怎么养成正确睡觉的好习惯？问题的解答科普内容就到这里了，其实婴儿抱睡也不是要需要家长时时刻刻抱着的，可以先哄睡之后再放到床上，这样对于宝宝来说，是非常的具有安全感的。