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预产期怎么算更加准确?预产期最精确的三种方法

2021-3-10 16:32| 发布者: sn_rzz| 查看: 69| 评论: 0 |来自:

有不少的孕妈都是在月经推迟或者是自身出现孕期反应后,才知道自己怀孕的情况,所以就不清楚自己到底怀孕几周了,孕周对准妈妈来说至关重要,除了检查按孕周计算之外,还要根据它确定预产期,夏敏给大家科普一下预产 ...

有不少的孕妈都是在月经推迟或者是自身出现孕期反应后,才知道自己怀孕的情况,所以就不清楚自己到底怀孕几周了,孕周对准妈妈来说至关重要,除了检查按孕周计算之外,还要根据它确定预产期,夏敏给大家科普一下预产期怎么算更加准确?预产期最精确的三种方法。

预产期怎么算更加准确?预产期最精确的三种方法:

我们都知道,孕妇的预产期是怀孕第40周时,也就是末次月经第一天往后数280天。

为什么要这样计算呢?因为月经期和排卵期是息息相关的,相对月经如此明显的表现来说,排卵期不容易被发现。

而且,怀孕前末次月经的第一天,就是卵子发育的第一天。

卵子成熟后,才能与精子结合发育成胚胎。因此,严格来讲,卵子发育的第一天就是新生命的最开始,也就是孕期的第一天。

这是最简单也最普遍的计算方式,但除此之外,还是有其他计算方式的,相对来说更接近一些。

如果准妈妈们了解自己排卵日期的规律,用来推测、确定孕周和预产期,相对来说会更加准确一些。

那么,具体如何计算呢?跟我一起看下去吧。

1)排卵日推算法

平时只要不发烧感冒,我们的体温基本都很稳定。

但备孕女性会发现,月经周期内女性的体温都是有规律的,会发生变化,不过变化幅度特别小,不容易被感知到,测试也很麻烦,需要很大耐心。

一般来说,如果两次月经之间,某一天突然比前一天的体温高了0.5–1度,就说明到排卵期了。

体温升高的第一天,也就是女性的排卵日,预产期可以用排卵日+266天。

小贴士:

为了让数据更加准确,量体温最好选在早晨六七点或刚刚睡醒还未起床时。

这个时辰体温不会受外界或人体运动的影响,出现偏高或偏低的情况,相对来说更加准确。

2)胎动推算法

经过科学验证,胎儿的第一次胎动一般都在18–20周左右。

如果头胎,胎动出现得会晚一些,大约在20周左右,那相对应的预产期就在之后的第20周。

二胎妈妈会早一些出现胎动,大约18周左右,那么预产期会在之后第22周。

通过胎动判断孕周,相比于排卵日来说不那么准确,但相较末次月经第一天准确一些。

这种方式只能推测到周,具体日期还是无法判断的,但由于大多数孕妇生产都不是在预产期那一天,因此当做参考是完全可以的。

3)B超推算法

这可以说是如今判断孕期最准确的方法,毕竟医学手段相比准妈妈的感觉来说,要客观得多。

医生可以通过B超了解胎儿的一些具体特征,如头臂长、双顶径、股骨长等,进而判断出孕妈的具体受孕日期。

不过,B超的主要功能并不是推算孕期,主要是为了检查胎儿是否发育正常。

小贴士:

在这里再提醒孕妈,一定要按时期孕检,确保胎儿正常发育,不要抱有侥幸心理。

既然说到预产期,就必须说一下,这只是一个参考数据。

据科学调查,大部分孕妈都是在38–39周分娩,一部分在41–42周分娩,只有一小部分孕妈在预产期生产,其中也是巧合比较多。

因此,对早产和过期妊娠许多妈妈都有错误认识,认为在预产期前生产就是早产儿,之后就是过期妊娠。

事实上,凡是在38–42周之间生产的宝宝,都是足月宝宝,宝妈不用担心孩子身子弱或爱生病。

真正的早产儿,是在28周–37周之间出生的孩子。

如果在36周左右出生,身体健康状况和一般孩子的差距也不会很大;但如果在32周以前,就需要住院观察了,他的器官发育不完全,免疫力也低,身体状况不是很好。

过期妊娠就是42周以后出生的孩子,由于胎盘慢慢老化,没办法再给胎儿传递营养,因此会导致胎儿缺氧或吸入胎粪,身体虚弱。

面对过期妊娠,孕妈最好的选择,就是到医院根据自身情况进行催产或剖腹产。

预产期怎么算更加准确?预产期最精确的三种方法:如今应用最多的是怀孕时间,是末次月经的第一天开始计算的,可不是最后一天哦,准妈妈们千万不要弄错了,如果孕妈不了解自己的孕周,可以到医院做个B超,还是比较方便的。


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