宏济堂阿胶怎么样食用，阿胶怎样吃补血

一个常见的问题，把大象装进冰箱要几步呢？

答案是：3步！

第一步：打开冰箱；

第二步：把大象放进去；

第三步：关上冰箱门。

把阿胶从冰箱里取出来要几步呢？

我拒绝回答

阿胶一直封存在冰箱里？

压根想不起拿出来？

拿出来不会吃？

又放回去…

（不要问我怎么知道的）

阿胶怎么吃？

烊化兑服

烊化兑服这种吃法在阿胶产品说明书中最常见，但是阿胶说明书上往往没有写明烊化法具体怎么操作。阿胶烊化法是先将阿胶用硬物砸碎（最好研磨成粉末状），然后按照说明书取阿胶粉末3-9克，用开水冲开，并搅拌均匀，也可根据个人口味或需要增加其他一起冲服。阿胶烊化的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对缓解心烦、失眠、咳嗽等很有效果。

宏济堂阿胶烊化冲服

熬制阿胶糕

阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。具有补气养血、滋阴润肺、美容养颜、改善睡眠、调经安胎、消除女性各种周期不适的多种作用。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。

辅料准备

把长约2厘米的核桃仁小块和黑芝麻分别倒入干燥的锅里均匀翻炒，炒到散发出香味、按压或尝之有酥脆的感觉，枣去核切成2厘米小块无需翻炒。

阿胶打粉

将每块阿胶块用手掰成2-3块放入打粉机，为使打粉均匀可缓慢摇晃打粉机，直至阿胶块成为均匀粉状。

阿胶熬制

大火将黄酒煮沸，放入冰糖关火，放入阿胶粉后调至中火，按照同一方向不停搅拌，熬成粘稠状调至小火，直至挂旗（胶附着在铲子上，提起铲子，胶垂而不断似旗状），火调至保温，将辅料按照由大到小的次序依次加入，搅拌均匀，然后装盒，放入冰箱冷藏两小时左右，拿出后切成厚度约0.5厘米的规整长方形片，阿胶糕制作完成。

食疗吃法

食疗吃法就是将阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加食物的性质不同，对不同疾病有特别的保健作用，食疗法的好处就是将阿胶做成食品，口感好、适合日常保健，食疗法中阿胶吃法有很多。

1.在中医基础理论的指导下，以阿胶为主，配合其他滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮而成阿胶粥。经济简便，安全有效，适于长期服用，便于充分吸收，是一种较为理想的食疗方法，故深受医家推崇，广为民间采用。

2.阿胶熬化加蜂蜜冲鸡蛋服用，可缓解咳嗽哮喘。

3.在煮过葱白的水中加入阿胶、蜂蜜服用，可养阴生津、润肠通便，适合老年易便秘的人群。

4.在炖肉时放入阿胶，对贫血有改善。

5.黄酒泡阿胶，文火煮沸，边煮边添黄酒，直至酒添完，阿胶化完，喝阿胶酒可补血润肺、缓解咳嗽。

6.阿胶最好的搭配是红枣。锅中煮十枚大枣，煮熟后加入捣碎的阿胶6g，阿胶化开后加红糖调味，阿胶金丝枣既美味又养血健脾，还可缓解失眠。

你家中有阿胶吗！可以根据上面的方法来试试看哦！有效果的欢迎在评论区反馈！