预产期怎么算才最准确？孕妈必看

预产期怎么算才最准确？

医学上规定，以末次月经的第1天起计算预产期

整个孕期为280天，10个妊娠月

什么时候出生算足月？

孕妈在孕38-42周分娩，胎儿就是足月生产

不足37周分娩称为早产儿

由于每位孕妈的月经周期不一，所以推测的预产期与实际预产期会有1-2周的出入属于正常

1，按末次月经计算预产期

末次月经日期的月份+9或-3，为预产期月份数

预产日为天数+7

例：姚女士的末次月经是2020月3月13日，其预产期约为2021年12月20日

2，根据胎动时间计算预产期

有的孕妈忘了自己末次月经的日期，则可以根据胎动日期来进行推算

一般胎动开始于怀孕后的18-20周

计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周

3，根据基础体温线计算

将基础体温曲线的低温段最.后1天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周

4，根据B超检查推算

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）

5，从孕吐开始的时间推算

孕吐在怀孕6周的时候大多会出现，末次例假的42天，然后向后推算280就是预产期了。