脾虚主要是脾方面气虚损从而引发的脾脏生理方面出现了异常而导致了病理的现象。主要是由于饮食不规律、过劳或者久病体虚而造成的。所以脾虚常常也会引起自身的消化系统较差,所以也不能吃消化不好的食物。那么阿胶可以补脾吗? 吃阿胶补脾吗 吃阿胶不能补脾。如果本身存在脾胃虚弱的话,是不能吃阿胶的。 因为阿胶对人体来说太滋腻,而且阿胶本身就不好消化,所以如果有脾虚最好不吃阿胶,很容易引起身体上的不适,如:腹胀、拉肚子等等消化不良的症状。 补脾吃什么食物最好 ·水果篇 香蕉 味甘,性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。 橙子 味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。 苹果 味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。 ·蔬菜篇 韭菜 味辛,性温。有温中行气之功。用于反胃呕吐,误食铁钉、铁针等。 南瓜 味甘,性温。有补中益气,驱蛔虫之功。用于脾虚气弱,或营养不良。 香菇 味甘、性平。益胃气,托痘疹。适于脾胃虚弱,精神乏力,食欲不振。属于发物,如果有麻疹、皮肤病和过敏性疾病忌食。 |
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