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女性最容易得的疾病 女性疾病都有哪些

2021-5-23 10:00| 发布者: 享生活| 查看: 631| 评论: 0

摘要: 在女性身上常常伴随一些疾病,随着年龄的增大,人们很容易会受到各方面的影响。所以我们应该及早的预防。 骨质疏松症的英文名osteoporosis来自拉丁语,意指“多孔的骨头”。健康骨骼内部有微小的孔隙,像蜂窝一样。 ...

在女性身上常常伴随一些疾病,随着年龄的增大,人们很容易会受到各方面的影响。所以我们应该及早的预防。

骨质疏松症的英文名osteoporosis来自拉丁语,意指“多孔的骨头”。健康骨骼内部有微小的孔隙,像蜂窝一样。骨质疏松症会使这些孔隙变大,导致骨骼密度和强度降低,骨骼的外部也变得越来越薄。

由于激素水平下降,大多数妇女在绝经期都要面临骨质疏松症的威胁。无论吃什么、补什么也作用不大。这是必经的生理现象。

预防骨质疏松症的最佳方法是,从儿童青少年时期开始,加强运动,以期获得最大的峰值骨量,这样到绝经期时,才不至于让骨质“一流就没”。

推荐的运动包括三种:有氧运动,肌肉增强型运动和骨质增强型运动。骨质增强型运动即通过负重运动增强骨质,通常指脚或手固定在地面或物体表面所做的运动,包括压腿、静蹲、举哑铃、弹力带等。

绝经是女性患心血管疾病的危险因素。中国女性死亡原因统计结果显示,绝经期妇女年龄每增加5岁,冠心病、脑血管病的死亡率成倍增加。甚至,骨质疏松引起骨折和心血管疾病造成的死亡,要大于肿瘤造成的死亡。

每天坚持20分钟~30分钟的运动;多样化、少热量的饮食,每天热量摄入减少400千卡~600千卡,以帮助控制体重;不吸烟,限饮酒;绝经早期在医生指导下接受雌激素替代疗法,利大于弊。

随着年龄的增长,支撑膀胱的肌肉通常会变弱,这会增加尿失禁的风险。到了更年期,由于失去更多雌激素,女性骨盆区域的肌肉力量减弱,尿失禁会变得更为严重和不易控制。

建议女性朋友加强盆底肌训练,增强膀胱的控制能力,必要时到医院接受治疗。

乳腺癌的高危因素包括:月经初期早于13岁,绝经年龄迟于55岁;文化、经济水平高的中老年白领妇女;从不哺乳或哺乳不正常;有肿瘤家族史,尤其是乳腺癌家族史,BRCA1基因变异;营养过度,中年后明显肥胖者。

很多女性感到乳房胀痛或疼痛时,会担心自己得了乳腺癌。其实,乳房疼痛很少会是乳腺癌的第一个明显症状。其他一些因素也可能导致疼痛,比如月经引起的激素波动,避孕药引起的副作用,接受不孕治疗,乳腺囊肿,胸罩不合适,乳房过大并伴有颈部、肩部或背部疼痛等。

乳腺癌的早期征兆通常表现为乳头形状发生变化,乳头有红色、黄色或乳白色溢液,月经结束后乳房仍然疼痛,新肿块不随月经结束而消失等,锁骨周围或手臂下方肿胀或摸到肿块。乳腺癌如果能早期发现,有很好的治愈率,I期、II期治愈率可达90%以上。

卵巢囊肿很常见,即卵巢中有充满液体的囊状组织。患者一般不会有症状出现,偶尔会有胀气、下腹痛或下背痛的症状,多数是良性的。高危因素包括肥胖,未孕或不孕,延迟绝经,垂体功能失调相关疾病等。

卵巢囊肿大于等于5厘米或囊肿大于3厘米~4厘米且持续存在,需要手术切除,一般效果良好,能保留卵巢功能。但要记住:绝对不能轻易让医生穿刺!尤其不建议绝经后卵巢囊肿患者接受穿刺治疗。

子宫内膜癌是指源自子宫内膜的癌症。子宫内膜癌的病因是由于细胞异常生长,并且具备了侵袭或扩散到身体其他部位的能力。最常见的初始症状为非经期阴道出血。其他可能出现的症状包括排尿疼痛、性交疼痛或骨盆痛。

如果更年期停经后出血一定要重视。年轻一些的女性,如果出现月经紊乱、月经过多、阴道溢液等症状,并伴有肥胖、高血压、糖尿病或肿瘤家族史等高危因素,一定要到医院检查,排除子宫内膜癌。

子宫内膜癌的风险随着年龄的增长而增加。雌激素和孕激素影响着子宫内膜的健康。如果这些激素水平发生波动,就会增加患子宫内膜癌的风险。

预防措施是结婚、生育、哺乳,如果出现高血压、糖尿病、肥胖等,要及早干预。

每位女性都有两个卵巢,它是女性的生殖腺,负责产生卵子和性激素——雌激素和孕激素。女性一生罹患卵巢癌的风险约为1.3%。

卵巢癌是女性肿瘤中最难以早期发现、早期诊断的恶性癌症,治愈率最低,死亡率最高。早期患者可以没有任何症状,一旦出现不明原因的腹胀、腹痛等不适,短期内体重增加或消瘦,应及时到医院排除卵巢癌的可能性。

有卵巢癌家族史者为高危人群,应严格定期检查;如果有家族史并携带与卵巢癌相关的变异基因(例如BRCA1或BRCA2)者,可以考虑预防性卵巢切除。

有乳腺癌、子宫癌或结肠癌病史,肥胖,服用某些促生育药物或使用激素疗法,子宫内膜异位症等,将增加患卵巢癌的风险。年龄较大是另一个危险因素。大多数卵巢癌都是在绝经后会发生的。

结婚、生育子女并哺乳,可以减少卵巢癌的发生。同时在保持生活规律、饮食均衡的基础上,要提高防癌意识,注意定期体检。卵巢癌高危人群则需尽早评估患癌风险。

宫颈癌是全球第二大妇科恶性肿瘤。我国每年大约有13万新发病例,约占全球1/4以上,死亡4.2万例。宫颈癌最重要的临床症状是性交后有少量出血。

HPV感染是宫颈癌的主要病因。研究已经证实,99.7%的宫颈癌都与HPV病毒感染有关。HPV感染很常见,但40岁以上妇女长期高危型HPV阳性,要高度重视宫颈癌的可能性,定期做TCT+HPV联合检测。

感染HPV的高危因素包括性生活过早、有多个或高危性伴侣、性生活活跃、吸烟、吸毒、有免疫缺陷和不做定期筛查等。

HPV疫苗接种可以预防宫颈癌,主要针对未成年女孩,对成年人效果有限。疫苗对HPV16/18既往感染者无效。特殊人群如HPVDNA检测阳性或者宫颈细胞学检查异常者、孕妇、哺乳期妇女、免疫力低下者,不宜接种宫颈癌疫苗。

预防的关键是定期筛查。25岁以上女性做阴道/宫颈细胞学检查,TCT、HPV阴性者,以后每2年~3年检查一次。

对女性而言,想要健康地衰老就要有健康的生活。如何健康生活?保持运动、营养均衡、定期检查是关键。即便诊断出疾病,也要坦然面对,遵循医生给出的所有建议,可以减缓疾病进展。

人变老并不可怕,可怕的面对事情的心态,所以我们在成长过程中应该积极的面对各种事情才能更好的帮助我们拥有健康的人生。


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