延长射精时间的方法？ 做爱时阴茎插入阴道2-5分钟以后射精就算正常。男性很快射精是天生的反射能力， 这与人类的进化过程有关,而延长性交时间
以期得到双方最大身心满足的性文明是人类所特有的，人类意识到延长射精时间的意义，射精时间在一定程度上又是可以通过实践、训练、交流等手段，延长性冲动的时间的一个应急的方法就是在做爱的过程中想那些与目前的行为完全不相干的事，这种方法可能会稍稍延迟男性达到性高潮的时间。女性可以有足够的时间达到高潮。你的高潮感觉会因为延迟而变得更加强烈。最关键的要求是掌握好抽出的时间. 还有一个延长时间的可行方法就是经常练习。现在我具体给你例举十条我的经验之谈。 一、转移注意力 二、稍作停顿 三、调整呼吸 首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧， 插入后男性不能仅考虑自己的快感，而应视女性反应而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮，否则男性一旦射精，性交即会结束。 男性应至少将阴茎置于阴道内二十～三十分钟，每五～七分钟重复作活塞运动，给于女性四、五次舒适感后才射精。 四、改变插入的方式：通常男性进入女性体内後，就迫不及待地狂抽猛送直到高潮为止，其实有时插入浅一点，性交会更持久，双方也会因不同的插入方式而有不同的快感。 五、改变插入的速度：忽快忽慢的速度改变会有很不一样的强烈感受。 六、不要才刚开始就结束：男性通常恨快就会达到高潮，如果可以在此时即时抽出，可以延长做爱时间。 七、在性交时碰触女性阴蒂：多数女性的高潮是来自阴蒂的刺激，所以在性交时采用桥梁技巧，即一边以阴茎在阴道在做活塞运动进出，一边以手刺激抚摸女性的阴蒂。 八、改变姿势：不要从头到尾维持相同姿势，不同的姿势会有不同的的性交乐趣。 九、练习持久术：练习控制射精的速度延长性交的时间。 十、先射一次精：这样你再做爱时就会坚持的时间更长。
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