如何回奶最快?随着宝宝一天天的长大,宝宝总会有需要断奶的那一天。在断奶期间,妈妈们需要做好全方面的工作,配上回奶最快的方法,减轻妈妈乳房胀痛的痛苦。 如果妈妈已经作好了充分的准备,妈妈和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。 吃一些回奶的食物,断奶就会很轻松的了,如麦芽糖,中药店一元钱就可以的了。韭菜,芹菜,牛肉,花椒,茶水,巧克力之类都会回奶的、如果 奶胀得很,一定要挤出一点点,否则胀过了头有可能会出现发烧或是乳腺炎的。 回奶的食物:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。 1、炒麦芽100克,水煎服,每日1次。 2、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。 3、枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天。 4、皮硝50—100克撒在纱布上(纱布视乳房大小而定),包裹乳房,每天换药1—2次。 5、陈皮24克、甘草6克,水煎,多次饮服。 6、麦麸60克、红糖30克,先将麸炒黄,再入糖共炒,2日吃完。 7、炒麦芽50克,车前子10克、川牛膝15克,水煎代茶饮。 8、红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麦芽100克、神曲25克,水煎分2次温服。 10、玄明粉100克,用蜂蜜调糊状外敷双乳。 在这里小编不得不提醒的是:有的妈妈们不喝汤水,盲目地采取所谓的“速效断奶法”,甚至用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。宝妈们在追求如何回奶最快的同时还需要注意自身健康。平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。
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