孕妇感冒鼻塞怎么办? 1、热水泡脚 由于脚底是穴位汇聚之地,所以身体上出现很多小毛病的时候都可以通过泡脚来缓解。睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。 2、葱白大蒜塞鼻孔 由于葱白、大蒜拥有特殊气味,能够刺激鼻腔,缓解鼻塞症状。将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。 3、侧卧按摩法 迎香穴是鼻腔保健穴位之一。左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。 4、热敷法 热毛巾能够让鼻腔毛孔扩大,减少鼻腔内的分泌物。用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。 5、盐水洗鼻腔 盐水能够消炎杀菌,对于缓解鼻塞也是一定作用的。可以用温热的淡盐水冲洗鼻腔,掬一点水在手里,然后轻轻的吸入鼻腔再让水流出来,如果家里有洗鼻器就更好了,用起来很方便。 6、熏醋 水蒸气有湿润作用,加上适当浓度的醋,有助于刺激鼻腔,减少分泌物的渗出。隔水熏醋。把乘醋的容器放入热水里,热水不断加热,醋也加热,这时候,醋蒸汽会不断的上来,然后你不断的吸热气,这些热气很快就会把你的鼻子打通的,哈哈。 7、吸入水蒸气 如果孕妇感冒轻微的话,这个时候准妈妈不如试试在保温杯中装满50°C左右的温水,然后把口鼻靠近保温杯杯口呼吸热水蒸发出来的水蒸气。这个方法对感冒初期的孕妇具有很好的治疗效果,特别是针对因感冒所引起的流鼻涕鼻塞现象更有着非常好的疗效,不仅仅如此,对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。 8、风寒感冒鼻塞 对于风寒感冒的朋友,一些祛风散寒的食疗方就最适合了,如橘皮饮、大蒜红糖饮、白菜汤、生姜芥菜汤、生姜炒米粥等等。 9、风热感冒鼻塞 而对于风热感冒的孕妇来说,散热滋润的食谱九最合适了。比如菊花茶、梨水、橄榄芦根茶、黄花红糖茶、萝卜饮等等。
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