怀孕之后恶心呕吐怎么办?

2016-11-29 16:16| 发布者: 微笑的浆果| 查看: 1844| 评论: 0 |来自:

几乎每位孕妈咪怀孕早期都会有不同程度的恶心呕吐、头晕倦怠，中医称之为妊娠恶阻，通常是因为脾胃虚弱、肝胃不和，这个时候该怎么办呢?

“东西也吃不下去，每天都呕吐得厉害，每天吃什么都没有味道，胃胀头晕乏力，总是睡不醒，真怕这样对宝宝不好......" 这就是很多孕妈咪们在孕早期的常态，这个时候该怎么办呢?

降逆止呕三大法

怀孕后，阴血下聚养胎，冲气上逆，胃失和降，应当健脾和胃、降逆止呕，具体调理方法有一下几种。

方法一：服用香砂六君子丸，每次6克，一天三次，连用一周。有益气健脾、化痰和胃的作用。

方法二：点舌法。

用生姜捣汁，加入少许盐，调成生姜汁，吃饭或服药前用筷子蘸生姜汁点在舌面上。

方法三：香薰。

取香菜50克，加上苏叶3克，藿香3克，陈皮5克，春砂仁5克，加水500毫升煎煮，将药液导入窄口瓶中，讲瓶口对准鼻孔，吸收药液的蒸气。

另外，孕妈妈还可以多转换就餐环境，多变换食物的大小和颜色，这样可以引起食欲。少食多餐，多喝水，多吃富含纤维素的食物，可防止便秘，以免便秘加重早孕的反应。

艾灸疗法，调治肝胃不和所致呕吐

另一位云马也和上面那位准妈妈一样，怀孕50多天就开始恶心孕吐，每天觉得口干苦，闻到油腥味就想吐。天气再冷也不能穿领口太紧的毛衣，否则就觉得被扼住了喉咙，往往会感到头晕头胀，恶心难受。

她这种情况，中医成为肝胃不和所致妊娠呕吐，调治方法有以下几种。

方法一：煮橘皮竹茹汤

取橘皮15克、竹茹15克、人参10克、大枣5枚、甘草10克、生姜3片，煎煮半小时服用。

方法二：艾灸法

艾灸至阴、足三里、中脘、内关穴，每次灸半小时。

方法三：负压吸引法。

饭前用拔罐的真空吸引器对准中脘穴，吸紧后立刻吃饭，吃完饭后15分钟取下真空吸引器。

最后，小编想说，有些孕妈咪们可能什么方法都试过了，效果不明显，呕吐还是不止，这个时候就最好还是去医院就诊为宜。

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