子女的健康要从妈妈怀孕前开始,孕妇要特别注意胎儿成形期的保护,并应懂得以下各方面的知识,如进行家庭自我监护、合理饮食才有利于优生。 孕妇营养状况与优生优育有何关联、孕妇在居住方面的禁忌、孕妇的洗澡禁忌、孕妇的家务劳动禁忌、孕妇的运动禁忌、孕妇的穿着打扮禁忌、孕妇的性生活禁忌、孕妇忌接触辐射、孕妇的药物禁忌、孕妇的心理禁忌等方面的知识。
|
对孕期用药问题的认识过程,是从一个震惊世界的“海豹症”事件开始的。早在20世纪60年代,一种用于减轻早孕反应的叫“反应停”的药物曾颇受西德、英国、日本孕妇们的欢迎。它可以减轻呕吐,乏力等早孕反应症状。然而,没有多久,在这些国家,很多四肢短小、缺身、无眼、貌似海豹的畸形婴儿越来越多,仅在1962年5月到1963年3月间,西德就出生35500名“海豹儿”。两三年的调查,才知是“反应停”造成的恶果。此时,妊娠期孕妇的用药问题才越来越为医生和孕妇及家属的注意。然而,近年来,由于人们对健康的重视,而过于担心药物的危害,即使生病,也拒绝用药,影响了疾病的正常治疗,影响了母婴的健康。因此,在孕产期,了解药物对孕妇、胎儿的影响,做到合理用药,是很重要的。 一、 药物对孕妇的影响: 在怀孕期间,孕妇的各系统发生适应性的改变,特别是体内系统的改变,对一些药物代谢有一定影响,药物不易解毒和排泄。容易蓄积中毒。虽然孕妇用药需要注意,但是如果合理用药,不但对孕妇及胎儿无害而且能防止胎儿受母体疾病的影响。如患结核病的孕妇,链霉素治疗,可减少死产,使新生儿营养不良的发生率减少一半。 二、药物对胎儿的影响 怀孕期间,孕妇用药对胎儿的影响主要取决于药物的性质(即药物的分子大小,脂溶性和水溶性,以及与血浆蛋白结合力等)药物的剂量,和胎儿的发育情况等因素。由于胎儿的肝肾功能不完善,对药物的解毒、排泄能力差,同一种药,对儿童、成人安全,对胎儿则可能有害。 一般来说,药物对胎儿的影响随着胎儿的发育而有所不同,在怀孕12周前,是最敏感期,此时,药物极易对胎儿产生不良影响,容易导致畸形。怀孕中期,各器官已基本形成,对药物的作用已不是很敏感,但中枢神经,牙齿等组织尚未成熟,容易被药物危害。妊娠后期,特别是临产时用药,可因药物在胎儿体内蓄积或随乳汁进入新生儿体内,影响新生儿健康,因此,孕期用药一定要慎重。 三、哪能些常见药物对胎儿,新生儿有不良影响? 1、 抗菌药物 (1) 青霉素和红霉素:常规量对胎儿比较安全。采用大剂量时可破坏胎儿红细胞或损伤肝功能,使胎儿发生严重黄疸,甚至死亡。 (2) 链霉素:引起新生儿耳袭和前庭损伤。 (3) 氯霉素:大剂量致流产。新生儿灰婴综合症:即呼吸功能不全,腹胀,呕吐,腹泻,皮肤苍白等。 (4)、四环素:孕12周内用药引起先天性白内障,手指畸形,骨生长障碍,牙齿黄染,脑假性肿瘤,死胎,孕中期有药可引起贫血,黄疸。 (5)、磺胺类药物,如SMZ等。孕晚期使用,可引起新生儿溶血,核黄疸,脑瘫痪。 |
孕妇慎食,这些常见食品能致流产畸形: 1、木薯 (就是《甄嬛传》里华妃栽赃甄嬛的木薯粉的木薯,温宜吃了会呕吐)国外通过大量实验研究证实:木薯影响胎宝宝的发育。实验表明,给怀孕的动物喂以定量的木薯后,其腹内的胚胎会发生畸形。另外,通过对某些木薯生产及食用量大的地的调查表明,该地区的畸形胎宝宝出生率远远高于其他地区。因此,孕妈妈最好不要食用木薯。 2、胡萝卜 胡萝卜是好东西,但孕期准妈要注意了,最新医学研究发现,摄入过量的胡萝卜素会影响卵巢中黄体素的合成,从而导致女性无月经、不排卵、月经紊乱。 医学家曾经在六位因吃了过量的胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现,她们的卵巢颜色都是黄澄澄的,因此被称为“黄金般的卵巢”。所以,孕妈妈不宜过量吃胡萝卜。 3、海鲜 某些海鲜产品有活血软坚的作用,食用后对早期妊娠的孕妈妈会造成出血、流产之弊。 甲鱼又称鳖,具有滋阴、益肾之功效,对一般人来说,它是一道营养丰富的菜肴。但是甲鱼性味寒咸,有着较强的通络、散淤的作用,因而容易导致孕妈妈堕胎。尤其是鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎之力比鳖肉更强。 螃蟹虽然味道鲜美,但其性寒凉,有活血、祛淤之功效,故对孕妈妈不利。尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 |
孕期饮食保健是为了腹中的宝宝能够健康成长,孕妇要格外注意日常饮食习惯,并且要了解到孕妇禁忌什么食物,下面为大家介绍孕妇禁忌的饮食! 1、孕妇禁忌偏食挑食、追求高蛋白饮食 有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档营养保健品,有的只吃荤菜,不吃素菜,有的不喝牛奶,不吃鸡和蛋,造成营养单一,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。 2、孕妇禁忌无节制地进食 有的孕妇不控制饮食。想吃什么吃什么,想吃多少吃多少,喜欢吃的东西拼命吃,造成有的孕妇胖、胎儿巨大。有的只是孕妇自己胖,胎儿却很小。 3、孕妇禁忌食品过精、过细 孕妇是家庭的重点保护对象,一般都吃精白粉和精白米、面,不吃小米粥和粗粮、麦片,造成维生素Bl严重缺乏和不足。 4、孕妇禁忌摄入过多植物脂肪 如豆油、菜油等,造成单一性的植物脂肪过高,对胎儿脑发育不利,也影响母体健康。应提倡摄入适量的动物脂肪. 5、孕妇禁忌高脂肪饮食 长期嗜食高脂肪食物,会增加大肠内的胆酸和胆固醇,可能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促发乳腺癌,不利母婴健康。 6、孕妇禁忌吃刺激性食物 咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至导致胎儿畸形。 7、孕妇禁忌随意进补 孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行,加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至引发流产或死胎等。 8、孕妇禁忌食霉变食品 孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品后,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿,导致产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天愚型等,有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。 9、孕妇禁忌长期素食 孕妇长期素食,不利于胎儿的生长发育。蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数目减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良;脂肪摄入不足,容易导致低体重胎儿的出生,婴儿抵抗力低下,存活率较低;对于孕妇来说,也可能发生贫血、水肿和高血压。 10、孕妇禁忌高糖饮食 孕妇摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受细菌、病毒感染,不利优生。 11、孕妇禁忌盲目补钙 孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素D等,胎儿有可能得高血钙症。一般说来,孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1000N1200毫克,补充钙剂前要明确剂量,需要在医生指导下增补。 12、孕妇禁忌咸食 受激素水平变化的影响,孕期出现水钠潴留、妊娠后期一些人会出现水肿。熟食或腌制食品对减轻水肿不利,建议清淡饮食。 |
在怀孕期,肠胃对冷性食物(如:水果类)的刺激非常敏感。多吃冷饮会使肠胃血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。所以要明白孕妇禁忌的水果有哪些?同时在吃水果的过程中要注意孕妇禁忌哪些事项! 1、荔枝和桂圆,这两种食物属于热性食物,吃了之后会导致内热加重,有碍机体聚血养胎。所以桂圆和荔枝也成为孕妇禁忌的水果之一。 2、山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产,绝对是孕妇禁忌的一大食品。 2、柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。 3、柿子:柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。 4、猕猴桃:猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。爱美的准妈妈们可多吃些猕猴桃,就不用坦心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。 5、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。 |
孕妇就是一种特殊的保护群体,在生活中就要进行一些特殊的保护,孕妇禁忌的更是多种多样。其实,孕妇就是很辛苦的,顶着自己的大肚子,穿街走巷的,看着就是很辛苦的。不仅是生活中要注意一些细小的磕磕绊绊,就是自己的饮食也是要十分的注意的。尤其孕妇禁忌的中药饮食,一不小心就会导致小孩子和大人的生病危险! 孕妇禁忌的中药:绝对禁忌使用 巴豆、牵牛子、斑蝥、铅粉、水解、大戟、麝香、土牛膝、商陆、蜈蚣等。 孕妇禁忌的中药:尽可能避免应用 附子、乌头、生大黄、芒硝、甘遂、芫花、三棱、生南星、凌霄花、刘寄奴、马鞭草、皂角刺、生五灵脂、穿山甲、射干、雄黄、硼砂等。 孕妇禁忌的中药:避免单独使用 当归尾、红花、桃仁、蒲黄、苏木、郁金、枳实、槟榔、厚朴、川椒、苦葶苈子、牛黄、木通、滑石等。 从药物性能来看,凡属重镇、滑利、攻破、峻泻、辛香走窜、大素养、大热的药物都在禁忌的范围内。 |
古人很重视传宗接代,人丁兴旺是家业兴旺的重要标志之一。今人观念虽然大有改变,但大多数家庭还是满怀希望地等待着宝宝的降临。了解一下孕妇禁忌的风水,对宝宝的健康成长不无益处。 一、怀孕期间不能随便拆修孕妇所住的房间,也不宜搬家 搬家势必要劳心劳力,这对孕妇来说,会增加发生意外的机会。而且,孕妇在旧居中怀孕,新居的风水是否适合孕妇和胎儿,这些都是未知数。所以,孕期最好是不要搬家。 二、怀孕期间忌搬动大型家具 搬动大型的家具一个是费力费神,重要的是调整了家里的风水和财位。相传,随意搬动室内箱笼、桌椅、橱柜、床凳等大型家具,都有可能影响胎儿。 三、孕妇禁忌做针线,动剪刀 这个习俗流行于局部地区,认为动剪刀会剪断东西,动针线、锥子等会扎穿衣物,很多说法是因为对肚子的孩子有影响。而在很多地方,孕妇是要参与宝宝衣服的缝制的,以培养母亲对宝宝的爱。 四、孕妇禁忌参加喜宴、丧礼 有些地方习俗中认为,怀孕期间,孕妇不宜参加婚礼,更不能迎接结婚的礼车,以免胎儿受到惊吓;也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等,以免“喜上冲喜”危及母子。更多的地区习俗中都有孕妇也不能观看丧礼的禁忌,说会被丧事的不吉气场影响,要防止冲煞这种。 五、孕妇禁忌在房中钉钉子 民俗认为,在孕妇室内墙壁上、家具上、门窗上钉钉子,会伤着胎神,影响胎儿不能正常发育。 六、孕妇孕妇禁忌房中挂丑陋、凶猛的人物、动物画像 旧时习俗以为,多看画上的形象会使孕妇腹中的胎儿和画上人物长得一样,俗称“换胎”。所以要挂就一定是那种漂亮可爱的小孩画像,切忌挂丑陋、凶猛的人像、动物画像。 七、孕妇禁忌不要坐在正对公司门的位置 若不能避免,则可在桌旁屏风前或桌上放置盆栽或景观植物,以避开大门正对而来的煞气。 八、不可以拍孕妇肩膀 民俗说法,人有三把火,最大一把在头部,二把小火则在肩膀;如果一个人突然被拍一下肩膀,确实会吓一跳,元神不稳。如果孕妇本身体质又虚弱的话,更可能顾及不了胎儿,轻则发生出血的状况,重则可能导致流产,因此一般人对孕妇的态度最好注意,不要做刺激性或是大幅度的动作。 九、避免厨房的煞气,厕所容易积聚秽气 如果没有必要,孕妇尽量不要到厨房拿菜刀、尖锐的东西,除了可能会不经意地触碰了胎神,如果一不小心碰撞到或因此受到惊吓,容易动到胎气。至于厕所是不是有秽气,其实视个人卫生习惯而定,经常清理换洗的衣服、保持通风,肥皂、杂物不要堆在地上,可以预防孕妇滑倒的危险。 十、孕妇身边盆栽摆放 盆景必须是颜色翠绿或深绿,并具生长性、叶片肥大的植物。不可摆放无骨攀爬性植物、针刺状叶片植物(如仙人掌),及枝枝丫丫者。盆栽要照顾好,勿让它枯萎;枯萎前要先拿掉。可用红色缎带结在盆栽上,这叫点红,象征喜气、好运。一两天就要浇水,并常观看之。 |
对于各位准妈妈来说,孕育小生命是一件非常辛苦的事情。考虑到腹中小家伙的人身安全,孕产禁忌的一些事情即便自己想做,也需要学会克制自己。下面就和大家分享一些孕妇临产禁忌事项,希望各位准妈妈以保障母婴安全问题为重,这些事情千万别做! 孕妇临产禁忌1、一忌怕 很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。其实,种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。 孕妇临产禁忌2、二忌累 临产前,工作量、活动量都应适当减少,应该养精蓄税,准备全力以赴地进入临产过程。 孕妇临产禁忌3、三忌粗 妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出,以免突然临盆,措手不及。 孕妇临产禁忌4、四忌忧 临产前要精神振作,情绪饱满,摆脱一切外在因素的干扰,“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别,亲人也不应该给孕妇施加无形的压力,免得给孕妇带来沉重的心理,使分娩不顺。 孕妇临产禁忌5、五忌急 到了预产期并非就分娩,提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急,也不用担心,因为这样都无济无事,只能是伤了自己的身体,影响了胎儿的发育。 孕妇临产禁忌6、忌懒 有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散,也不宜长时间地卧床休息。 孕妇临产禁忌7、忌孤独 一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她们感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。 孕妇临产禁忌8、忌饥饿 产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房. |
声明:本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据 如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系