月经有血块如何做

2017-9-22 17:23| 发布者: 宝宝情绪有点糟| 查看: 855| 评论: 0 |来自:

相比较来月经有血块是怎么回事，大多数女性更想知道来月经有血块是怎么办，那么今天就一起去学习一下如何应对来月经有血块吧。

月经有血块的女性应注意经期保护。月经有血块怎么办？一起去看看相关情况吧。

在冬天注意保暖，防止着凉。另外也不应该食用生冷的食物，以免加重有血块的症状。同时也避免过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。月经有血块的治疗方法有：

1、注意保暖：经期要做好保暖工作，多穿衣服保暖。如果有痛经的症状，可用暖水袋外敷肚子或小腹。

2、饮食上忌生冷：经期的食物最好以温热为主。炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄、柚子等忌吃，以免影响血管收缩。

3、避免过劳：在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜，减少月经有血块的情况发生。

4、愉悦心情：保持愉快的心情，这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快，能够促进血液流通。

5、多摄取维生素c、E：维生素C、E能促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

6、中药治疗：经血暗红有血块，中医辩证为“气滞血瘀”证，可以用川芎、丹参、桃仁、红花等药材活血化瘀、理气和血。

相信通过上文的介绍，你应该知道来月经有血块怎么办了吧，一定要注意经期的情况，如有异常及时就医。

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