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产后脱发注意事项

2017-11-8 17:00| 发布者: 宝宝情绪有点糟| 查看: 44| 评论: 0

产后脱发是很常见的一种事情,因此有产后脱发情况的妈妈们一定要注意产后脱发注意事项的情况,接下来就为你介绍。
产后脱发注意事项都包括哪些呢?你有没有了解过呢?具体情况如下:

1.不要使用吹风机
想要通过吹风机来吹干头发,只会使发质变得干枯、毛躁,建议选择自然晾干;如果是在美发店洗头,也不能长时间使用吹风机,要求理发师注意距离。
2.多吃健发食物
健发食品有很多,最需要补充的是维他命A的铁质成分,所以平时女性要多食用富含VA的食物。也可以食用一些含碘、铜等微量元素的食物,因为它们不仅能防止掉发,还能健发,诸如菠菜、海带等。
3.看体质来进补
各地风俗习惯不同,每个人体质不一,这就导致对于产后脱发症状的进补也不同。各位要根据各自的身体情况,选择正确的进补方法来治疗脱发。
4.洗净残液是关键
产后要保持身体清洁,像平时一样刷牙、洗头做好清洁工作。洗头不仅能洗净污渍,而且洗头时的按摩还能疏通毛孔,加速血液流通,能防止脱发、掉发。
5.愉快心情是法宝
保持好心情非常关键,因为生完宝宝后出现脱发情况很正常,如果心情焦虑紧张就会导致脱发严重,更加剧问题的严重性。
关于“产后脱发注意事项”的知识就介绍到这里了,希望会对你有一些帮助呀。

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