特别是下面这三件事情,只要宝妈在怀孕的时候做好了,那么宝宝往往都很听话,很好哄睡,不会哭闹没完。 1、孕期养成好的生活习惯 在怀孕的时候,有的宝妈还是熬夜、玩手机、看电视,每天的作息习惯十分的混乱,其实这些都会对宝宝健康带来很大的影响。宝宝出生后往往也会白天睡个没完,晚上睡不着,哄起来累人。 建议:孕期宝妈需要做好基础的时间安排,养成好的作息习惯,不熬夜、少玩电子产品,这样才可以让给宝宝更好的发育空间。 2、忌生气,保持平和情绪 对于孕妈来说,生气会对宝宝的健康带来很大影响,甚至导致流产等严重后果。大量的研究证实,孕期如果孕妈总是心情不好,喜欢发脾气,情绪出现很大的波动,那么宝宝出生后一般都很难哄,哭闹没完,脾气也会很坏。 |
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