生男生女帮 首页 怀孕保健 怀孕保健 查看内容

李茂儿子侧脸照 怀孕期怎么吃让宝宝更漂亮?

2018-4-16 15:49| 发布者: 豌豆麻麻| 查看: 44| 评论: 0

每个妈妈都希望自己的宝宝聪明健康,那在孕期的时候就比较的注意饮食,那这个时候孕妈妈应该怎么做呢?
4月16日,李茂在微博晒出儿子暖暖的侧脸照片,照片中的暖暖睫毛浓密纤长,头发短短,发型超Q,脸颊肉肉,鼓着腮帮子,抿着嘴唇,一副小大人的样子,不知在望着什么,呆萌可爱,萌翻网友。

网友纷纷表示:“小小少年没烦恼 ,”“帅气,前浪推后浪,基因就是强大~”“希望他能快快乐乐地长大。”​​​​
很多父母都想自己生出一个健康聪明漂亮的宝宝,在怀孕期间,怎样才可以让宝宝变得更漂亮?这里介绍一些好办法,希望可以帮到准妈妈们。改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。
改善偏黑的肤色
有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。
告别粗糙肤质,拥有良好视力
孕妇可以多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多,胡萝卜还可以促进血色素的增加,从而提高血液的浓度,是我国民间常用的补血养血佳品。
培育光泽油亮的乌发
如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落,那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

12下一页

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋
收藏 邀请

相关阅读

最新评论

  • 相关热门
  • 新知识
  • 新内容
  • 推荐

关注我们

  • 下载手机客户端
  • 关注官方微信
关于我们
关于我们
友情链接
联系我们
官方微博
App下载
返回顶部