4月16日,李茂在微博晒出儿子暖暖的侧脸照片,照片中的暖暖睫毛浓密纤长,头发短短,发型超Q,脸颊肉肉,鼓着腮帮子,抿着嘴唇,一副小大人的样子,不知在望着什么,呆萌可爱,萌翻网友。 网友纷纷表示:“小小少年没烦恼 ,”“帅气,前浪推后浪,基因就是强大~”“希望他能快快乐乐地长大。” 很多父母都想自己生出一个健康聪明漂亮的宝宝,在怀孕期间,怎样才可以让宝宝变得更漂亮?这里介绍一些好办法,希望可以帮到准妈妈们。改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。 改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素c的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。 告别粗糙肤质,拥有良好视力 孕妇可以多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多,胡萝卜还可以促进血色素的增加,从而提高血液的浓度,是我国民间常用的补血养血佳品。 培育光泽油亮的乌发 如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落,那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 |
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