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备孕男女都应警惕,久坐是会影响的

2018-4-16 17:51| 发布者: 一只喵儿| 查看: 133| 评论: 0

现在很多人的工作都是需要在办公室内完成的,而办公室内的工作多是需要大家长久坐着的。仅有的可以走走的午饭时间,为了多休息一会,很多时候也是叫外卖的。长此以往,会影响到你的大脑、颈部、心脏、腰部等等等等。 ...

现在很多人的工作都是需要在办公室内完成的,而办公室内的工作多是需要大家长久坐着的。仅有的可以走走的午饭时间,为了多休息一会,很多时候也是叫外卖的。长此以往,会影响到你的大脑、颈部、心脏、腰部等等等等。

而对于育龄期的男女来说,还会影响到你的生育力。

对于女性来说,长时间的坐着,会使私处的空气不够流通,温度上升,更加容易滋生细菌,进而导致阴道炎、月经不调等疾病的发生。此外,长时间的坐着,还会使得血液循环不畅,导致卵巢缺氧的发生。卵巢出现问题,卵子的质量不可避免受到影响。严重时可导致不孕的发生。

对于男性来说,首先长时间的坐着会使下半身血液循环不畅,导致生殖器官疾病的发生,进而影响到性功能。其次,长时间的坐着会导致生殖器官部位温度上升,小蝌蚪的适宜生存温度是比人体要低的,长此以往就会影响到小蝌蚪的活力以及质量。最后,长时间的坐着还会导致男性出现肥胖的情况,据研究,男性肥胖也是影响生育力的原因之一。

综合来看,久坐不管是对于女性,还是对于男性来说,都会影响到自身的生育力。因此建议大家工作一段时间后,最好起来走走。坐公交车上下班的,可以提前一到两站下车多走动走动。


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