针对宝宝夜晚睡觉爱踢被子,很多的妈妈都比较烦恼,那孩子为什么爱踢被子,我们就简单的看看吧! 原因1:被子太过厚重 因为总担心宝贝受凉,所以给宝贝盖的被子大多都比较厚重。其实除新生儿或3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全,环境温度低(如冬天)时需要注意保暖外,绝大多数宝贝正处于生长发育的旺盛期,代谢率高,比较怕热,因此宝贝的被子总体上要盖得比成人还要少一些。 如果宝贝盖得太厚,感觉不舒服,只有蹬掉被子后才能安稳入睡;而且,被子过厚过沉还会影响宝贝的呼吸,为了换来呼吸通畅,宝贝会使劲把被子蹬掉。 原因2:睡眠时感觉不舒服 宝贝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。有的妈咪认为,既然宝贝总踢被子,干脆给他多穿点就不会冻着了,但其实这是一个误区,多穿衣服睡觉是造成宝贝睡觉不舒服的原因之一。 不舒服的常见因素有:穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等。这样,宝贝会频繁地转动身体,加上其神经调节功能不稳定,情绪不稳或出汗,结果将被子蹬掉了。 原因3:感觉统合失调 常人的大脑皮层对所接受的感觉信息,包括视觉、听觉、嗅觉、触、味觉、皮肤感觉、体位感觉等,会进行汇总分析后做出恰当的反应,这个过程就是感觉统合作用。 部分蹬被子的宝贝存在感觉统合失调,表现为当身体处于睡觉体位时,大脑内的睡眠指挥信号不通畅,大脑皮层的兴奋性仍不能降低,宝贝往往还同时有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点,所以睡觉体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号,尤其是身上的被子稍热就很不舒服,便用蹬被子来缓解。 原因4:患有佝偻病或贫血等疾病 佝偻病或贫血是宝贝生长发育过程中的常见疾病。当宝贝有佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗、烦躁和睡眠不安,这些情况下,宝贝均容易蹬被子。 应对宝宝爱踢被子的3个妙招 1、使用睡袋 许多父母给宝贝准备了睡袋,这样就不容易被蹬掉。但一定要买专为夜间睡觉设计的睡袋,要没有袖子、不带帽子,胳膊和脖子都尺寸合适,这样你的宝贝才不会滑进睡袋里面。 最好选择较薄的睡袋,以免宝贝过热。 要是宝贝穿着背心和短裤,只套上睡袋就行了。你可以通过摸他的肚子检查他的体温,别摸宝贝的手和脚,因为手脚发凉是很正常的。如果宝贝的肚子是凉的,你就该给他盖一条薄被。 |
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