1.哪些地方的柠檬水不该喝:大街上的柠檬水由于是商品买卖,因此在榨取柠檬水的时候都是大量少批次生产的,不可能短时间同时卖出去,因此去存放的时间会相对长,而其新鲜度以及为了口添加的香精等成分对胎儿的影响多少尚未可知,孕妇最好不喝或者少喝大街上的柠檬水。 2.哪里的柠檬水可以放心喝:榨取柠檬水的工序很简单,就算是在家里,孕妇也可以使用一台小小的榨汁机实现自己想要和柠檬水的愿望,而在家里还可以自主选取新鲜的柠檬,并且卫生状况也可以放心。 3.凡事过犹不及,虽然柠檬水口感很好,在其他方面例如美白的功效也不错,但是由于其中包含的大量酸性物质会对孕妇的身体产生不良的影响,而在榨汁的过程中其营养也会流失,降低了营养价值,因此建议不要大量喝。 柠檬水是可以喝的,但是孕妇要适量喝,不要过多,其他需要注意的就是是否新鲜和卫生问题了。 |
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