备孕用这个，二宝真的如愿凑好了！分享经验

　　本人是二胎宝妈一枚，头胎是女儿，所以想备孕生个男宝，凑成好字。先声明一下，并非重男轻女，我的女儿非常可爱，老公和公公婆婆也都很喜欢她，只是看到身边很多都备孕成功了，自己也想试试，老公是独子，我也想给他生个儿子。

　　看我家小公主多可爱！这是孕期老公在家里给拍的孕照，哈哈

　　好了，废话不多说，来说说我的详细备孕过程：

　　第一：准备要孩子的前两个月开始吃叶酸，叶酸不能吃太久，备孕吃两个月就可以了。饮食上要多吃黑豆等豆制品，不要酸辣的随便吃，多吃五谷杂粮。老公呢，就让他多锻炼，身体好了精子活力自然高，也可以吃点补锌的保健品

　　第二：这个比较重要，就是测排卵。一个月连续测15天，每天最少2-3次，排卵试纸我是选择两个牌子同时一起测，这样可以判断数据的准确性，可以用普通排卵试纸，也可以准备一些半定量排卵试纸在要安排的时候用，另外快排卵的一两天B超试纸同步进行测试