天气太炎热，宝宝得了夏季热怎么办

近期气温逐渐升高，天气也在慢慢变热，很多家里都会开空调，整天泡在空调房里，但是也会让宝宝身体吃不消，因此生病的宝宝也不再少数。特别是宝宝胃口比之前差了很多，身上有时热热的，有的时候宝宝一动都不想动，这个时候大人们不要单纯的认为只是因为天气太热的才导致这种情况的，要拿体温计给宝宝量一量，看是不是有发烧的倾向。不少大人们都会带宝宝去医院就诊，大部分会认为是不是吹空调导致的，不过也有小儿夏季热这种情况，这个时候家长的疑问就来了，小儿夏季热是什么情况，是不是不能吹空调?

小儿夏季热是一种宝宝在夏天常见的疾病，又称为“暑热症”，多发生在三岁以下的宝宝身上。宝宝的体温会因为气温的升降而发生变化，白天热度高，宝宝体温会升高，晚上温度低就会降下来了，但宝宝这种体温多在37.5℃-39.5℃之间，会给宝宝的健康带来危害，也会让宝宝感到难受，并且还会伴有烦躁、易哭、饮水量多、唇干舌燥、口渴欲饮、多尿、汗少、汗闭等情况出现，而且宝宝还会出现食欲不振，疲惫嗜睡，精神状态不佳等症状。主要是因为宝宝的身体发育还没成熟，体温调节的中枢功能不健全，排汗功能比较弱，不能适宜温度日益升高的夏季。

一般来说随着天气变的凉爽或将宝宝转移到温度低的环境中，宝宝这些夏季热的症状都会自然消失，但是宝宝仍然会因为下一次的温度升高而复发，虽然说会因为宝宝的身体机能的加强，症状可能会减轻，但是由于夏季热缺乏特效药，所以宝宝的预防比治疗要更为的重要。

首先，能够使用空调，但是要注意室内外的温差不要相差太大，也不要对着宝宝吹，宝宝在吹空调之前要把身上的汗水擦干才能进去。凌晨两点后，气温逐渐变得舒适，可关上空调，当宝宝起床后也能够适应室内外温差。还要注意室内的通风换气，保持空气的新鲜。

平时要多带宝宝到阴凉通风的地方玩耍，这样能够帮助宝宝适应温度还能提高宝宝自身的抵抗力。当然要让宝宝穿着透气、吸汗、柔软的衣服，还要注意宝宝的身体清洁，出去玩完回家之后要勤换尿布、衣服，然后洗澡，保持身体的整洁，避免宝宝细菌感染。

在吃的方面要注意宝宝的饮食和营养，保持清淡有营养还要易消化，多喝水，蔬菜汁、果汁等都可以。并且夏季热不是细菌感染引起的发热，而是因体温调节和排汗功能不完善，机体散热差造成的。不要乱用抗生素，用了也不会见效，治不了夏季热，反而会引起不良反应，导致肠胃菌群失调，对宝宝的健康不利。