宝宝在0~3岁是生长发育的关键时期,所以在这个阶段爸爸妈妈应该多关注孩子的营养问题。只有找对了方法,摄入该有的营养,体重身高自然就上来了~ 宝宝的身高体重真是愁死妈妈了。有的说宝宝足够胖,是不是该减肥了,也让妈妈操心不少。那么如何判断宝宝的身高和体重是否正常呢? 如果是宝宝的身高在平均数时,说明宝宝的身高处在平均人群; 宝宝身高在-1SD和+1SD之间,说明在正常范围内; 宝宝身高在-2SD或+2SD区间,说明偏矮或者偏高; 宝宝的身高在-3SD或者+3SD区间,说明身高矮或者高。 3岁以下男宝宝身高(长)标准值(cm) 3岁以下女宝宝身高(长)标准值(cm) 如果是宝宝的体重在平均数时,说明宝宝的体重处在平均人群; 宝宝体重在-1SD和+1SD之间,说明在正常范围内; 宝宝体重在-2SD或+2SD区间,说明偏瘦或者偏胖; 宝宝的体重在-3SD或者+3SD区间,说明体重瘦或者胖。 3岁以下宝宝童体重标准值(kg) 3岁以下女宝宝体重标准值(kg) 在宝宝喂养方面,首先一定要坚持母乳喂养,到了6个月时,及时循序渐进的为宝宝添加辅食,综合上图,但是身高和体重也受遗传因素影响,所以不要以为宝宝在某一阶段的低值,就自责自己,其实这个只是参考标准,又会有其他情况的。 很多因素都会影响到宝宝的身高体重,比如说坏境因素,遗传因素,作息时间等等,所以一般父母应该给孩子提供一个良好的生长坏境,给孩子正确的引导。平时应该注意健康饮食,并适量的运动相信你的孩子一定会达到预期的效果! |
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