生男孩的最简单技巧就是这个

很多朋友在生育方面都认为生男生女都是上天注定了，然而却不知道其实这样的“注定”和自己的努力也有着直接关系。我们能够发现科学技术的快速发展，已经让大家对生儿育女有了更加深刻的认识，现阶段不少家庭都讲究科学备孕方法，尤其是对于想要生儿子的家庭来说，饮食健康调节成为了关键。

为什么要生儿子就一定要注重体质方面的调节呢？简答来说，碱性体质的女人往往在怀上男孩儿的机率上是更高的，根据相应研究表示，染色体是决定生男生女的关键，决定孩子性别的也是男性染色体X以及Y来决定的。

如果男性X染色体和妻子的卵子相互结合，这个时候就会生女儿，如果Y染色体和卵子相互结合，那么就会生男孩儿，多多食入一些碱性食物不仅能够使得男性的Y染色体更好的存活下来，也能提升和卵子的结合机率，这样自然而然就增加了生男孩的概率。

现在国家政策允许了二胎，但是好像是有了天时地利的优势，但是就缺少了人和的优势，因为大部分70后的群体在身体体质方面非常弱，这个时候如何才能创造自己的第二个天使呢？

怎么样调理碱性体质更是成为了时下的热点，我们能够看到的就是，不管碱性体质是不是可以提升生男孩儿的概率，但是碱性体质对于女性朋友以及男性同胞们都有着一定的好处，根据大多数的备孕家庭表示，碱性体质怀上男孩儿的机率确实高出很多。

往往每天早上起来的时候，建议大家可以空腹喝上一杯温水，如果能在水中加上柠檬或是枸杞的话，整体效果会更好，能让大家细胞得到修复的同时，柠檬水还能够调整我们体内的酸碱性平衡问题。

适量的运动也是非常关键的，够发现很多女性朋友在备孕期间会出现便秘现象，这个时候不用担心，可以适当的进行腹部运动，这样能够利用运动量来促进胃肠道的蠕动，从而获得改善便秘的情况。

坚持碱性饮食调节的同时，大家必须要注重自己的生活习惯，切记不能晚睡、不能抽烟喝酒，更加不可以食入辛辣食物等，保持良好的生活作息习惯以及碱性饮食调节，早晚都可以为自己迎来健康可爱的小天使！