宝宝是需要多抱一下好，还是多躺一下好？

宝宝出生之后，全家人都是高兴不已，基本上都要抱一下，特别是宝宝的爷爷奶奶外公外婆，抱着都舍不得松手的，即便是宝宝睡着了也要抱着，特别夏天天气那么的热，大人和宝宝都是粘乎乎的也不愿意松手，甚至于有的宝宝一旦没有人抱着就会哭闹，抱起来哄一哄就开心了，那一直抱着宝宝不离手，对宝宝真的好吗?宝宝到底应该多抱一下呢，还是多让宝宝躺着呢?

其实宝宝抱着也有抱着的好处，躺着也有躺着的好处。刚出生的宝宝一天绝大部分时间都是在睡眠中度过的，也就是说一天大部分时间是一直躺在床上的，一个姿势躺床上睡那么久，大人都会感觉到有点累的，更何况是小宝宝呢，所以这个时候我们把小宝宝抱起来，宝宝会感觉到舒服一些，会感觉抱着才是对的，其实并不是这样的，任何一种姿势维持时间过于长久宝宝都会感到不舒服的，而且并不利于宝宝骨骼的发育成长。

3个月以内的宝宝，睡觉时间都是比较长的，一天大约在18~20个小时，在宝宝睡觉的时候最好是让宝宝平躺着的睡，在这个阶段的宝宝其实骨骼发育还没有完成，颈椎和脊骨都是很柔软的，抱着的时间太久了会让宝宝的脊骨长时间的呈现出一种弯曲的姿势，时间久了不利于宝宝的骨骼成型，特别是宝宝在睡眠的过程中，正是骨骼发育的时间，大人长时间的抱着睡会影响到宝宝的脊骨发育的，所以这个时候的宝宝在睡觉的时候，需要让宝宝平躺在床上，就不要舍不得放手啦!

宝宝在躺着睡觉的时候才是最舒服的，只不过宝宝太小，躺在床上睡觉的时间过长，而且宝宝躺在床上也并不会翻身，这个时候就需要家长们的支援了，可以在不影响宝宝睡眠的前提下帮助宝宝调整一下睡眠的姿势，这样既能够让宝宝舒舒服服的睡一个好觉，还能保证宝宝的骨骼发育和成长，避免出现宝宝睡觉睡偏了头的情况!

既然宝宝平躺着能够保证骨骼的发育，那是不是不要抱着宝宝呢?不，并不是这样的，宝宝在睡眠的时候是需要平躺着，但是在醒着之后还是需要家长们抱着宝宝去探索这个世界的呀!不过在抱宝宝的时候还是要注意手法的，在三个月以内的小宝宝一般都是要一横抱为主。这是因为小宝宝的身体非常柔软，脊骨也还在发育，横着抱能够大幅度的减轻宝宝的背部和颈椎处的压力!

在抱小宝宝的时候要用一只手托住宝宝的头、脖子、背，不要让宝宝的脊骨太过弯曲，而另一只手托住他的屁股和腰部减少宝宝背部的压力。或者将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。最好让宝宝的头贴着妈妈们的左胸。让宝宝听到那熟悉的心跳声，这会令宝宝特别有安全感。

如果说此时家长们还想锻炼一下宝宝的小脖子的话，可以在他们满月之后慢慢地锻炼一下他们抬头，偏头的动作，过程尽量轻柔缓慢。而且在抱着宝宝的时候要多与宝宝交流，多跟宝宝说话，这样宝宝才能感受到家长带给他的温暖，还能刺激宝宝的语言能力，开发宝宝的大脑!