谢楠二胎晒孕照，疑似透露二胎性别

谢楠在自己微博上传一张照片，并配文称：“吴所谓2.0，上台鞠躬!”照片中，谢楠晒出自己小腹，她肚子微鼓，孕味十足。她还配上文字：“吴所谓2.0，196天整!”恭喜谢楠和吴京!

看谢楠所透露的，吴所谓2.0，可能在暗示二胎怀的是男孩呢，虽然不能儿女双全，但拥有两个儿子也是一件幸福的事哦!恭喜谢楠和吴京!

那么如何备孕才能做到想谢楠和吴京一样生男孩呢？

1.营造男性碱性的身体环境

要想拥有一个男宝宝，可以通过调节男性的身体环境达到愿望。男性需摄取一些酸性食物，如豆类。

2.掌握好同房技巧

研究称受孕时，精子数量多、质量好的易生男孩，反之，则是女孩。因此，为提高生男孩的机率 ，女性排卵期同房最佳，这时，可提高精子与卵子接触的数量，增大生男孩的概率。

同房时，可采用男上女下深入式，便于精子流入女性体内与卵子更好的结合。

此外同房时，应尽可能使女性高潮，这样便于女性酸性的体内环境呈现碱性，利于精子的生长。

3.白天同房

资料表明：白天精子旺盛，同房时怀男宝是夜晚同房孕育男孩的6倍。因此，建议夫妻白天同房 。

4.男女双方彼此年轻

精子量随着男性年龄的增长逐渐减少，而女性年龄越大，子宫内分泌的碱性物质相应降低。这时，较易生女孩而非男孩。日常所见的一些娱乐明星大龄结婚生女的现象也就不足为怪了。

所以，夫妻双方年轻，精子、卵子的活力强，也更容易生男孩。

5.女性占主导地位

女性欲望强，在受精过程中，子宫内的睾丸激素含量较高，更易与精子中的Y染色体结合。

6.防止男性阴囊温度过高

阴囊温度过高，精子数量会减少，此时同房，便于生女孩而不利于生男孩。所以，要防止男性阴囊温度过高，日常生活中不宜穿紧身裤、蒸桑拿或作一些剧烈运动。

备孕男女怎么吃才能生育男宝宝呢?

男性多吃酸性食物

肉类：鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉及动物肝脏

水果类：柑橘、苹果、凤梨、葡萄、草莓

女性多吃碱性食物

豆类：黄豆、黑豆、赤小豆及豆制品豆腐

蔬菜类：青菜、花菜、竹笋、莴苣、香菇

水果类：枇杷、柚子、柠檬、西瓜、香蕉

海产品：海带、海藻