怎样备孕才能怀上龙凤胎？5点诀窍助你儿女双全

生龙凤胎确实是一件又幸福又骄傲的事情，如果孕期梦见自己生龙凤胎，光是想想都觉得幸福感爆棚。可是，龙凤胎的概率非常小。世界上生双胞胎的国家几率最高是千分之十五，而我国仅占千分之五，生龙凤胎的话几率会更低。下面就给想生或者准备生的广大女性们普及一下生龙凤胎的小诀窍。

1、叶酸

根据瑞典的一项研究表明，备孕期间服用大量叶酸的女性要比没服用的女性生双胞胎/龙凤胎的机会高出1倍。女性怀双胞胎的条件是要同时有两个卵子受孕，这就需要女性排出更多高质量的卵子来增加受孕几率;而这项研究认为，叶酸的大量补充会增加女性排卵次数，促使更多卵子成功受孕，也就是我们所说的双胞胎、龙凤胎。

2、促排卵药

新华社曾经就“促排卵药增加生双胞胎机会”一题发过文章，但是不少医生却不以为然。促排卵药主要用于难以受孕的女性，增加排卵次数，提高受孕率。健康的女性如果为了生双胞胎而过多服用，会导致卵巢过度刺激，不仅出现恶心、头晕等副作用，还会对肝、肾功能造成一定危害。

即使孕妈侥幸怀了双胞胎，胎儿的健康也存在很大隐患。所以，出于孕妇本身和胎儿考虑，建议最好不要为了怀双胞胎而采取这种手段。

3、激素

民间很多流行的治双胞胎偏方其实就是刺激性腺激素的分泌。这种药也用于治疗女性不孕不育，刺激排卵。但如果是健康的女性服用，就可能出现恶心、腹痛、头晕等不良反应，严重者不仅不能如愿怀双胎，还会致癌。所以，无论站在什么角度，都不建议女性走这种捷径。

4、试管婴儿

这项技术最开始被用于解决不能生育但又想要孩子的夫妻的困扰。但随着科技的进步，很多人打起了借助试管婴儿生双胎的主意。这种方式是在医生操作下完成的，为了保证受孕率，医生一般会多准备发育较好的受精卵植入子宫，最终留下一个最好的，直至分娩。

当然也有些孕妈身体条件允许，且受精卵发育良好，孕妇本人又有这种要求，医生会遵循家属意愿，多保留下来一个胚胎，也就产生了双胞胎。这种手段是目前来说最为保险、安全的一个方法。

既然试管婴儿那么靠谱，有些人可能要动心思生三胞胎甚至多胞胎了，打消想法吧。卫生部有明确规定，35岁以上最多植入3个(因孕妇年龄过大，为保证成功率);35岁以下最多植入2个;要尽量减少双胞胎或多胞胎的出生率。

5、对象是双胞胎/龙凤胎

如果既不想吃药，又不想试管。那么最直接的方法就是：找一个是双胞胎或龙凤胎的对象吧!生龙凤胎很大一部分因素还是要看基因，如果夫妻双方有一方是龙凤胎的一员，或者家里有过多起生龙凤胎的前例。那么，这对夫妻生龙凤胎也是有机会的!尤其是妻子，生龙凤胎主要还是看女性。不过这种几率也仅仅比一般夫妻大一点而已，并不会高出太多。

还是建议各位淡定下来，不要太执着于龙凤胎，只要是自家宝宝，顺利健康地生下来我们就该很开心啦!