生男孩的孕前准备有用吗？

我们知道重男轻女的思想一直延续到现在，很多家庭都想要个帅气的小男孩。俗话说“养儿防老”，想要男孩的家庭会认为男生是力量的象征，更是继承人...想生男孩要如何备孕呢?这些备孕方法到底有用吗？

一、多吃碱性食物

相信大家都知道食物是分酸性和碱性的，摄入哪一类型的食物数量多，那身体的酸碱平衡就会有所倾向，男性的精子中的Y精子，是更希望在碱性的环境下生存的，而这部分精子就是主导男孩的性别染色体，反推想生女孩，就多吃点酸性食物。改造身体的酸碱环境，对于生男孩或者女孩的概率是会提升很大的。

二、身体越好几率越大

简单来说就是越年轻身体素质越好的时候，生男孩的几率就越大，虽然也有大龄产妇生下男孩的案例，但是这里我们说的是概率问题，至于为啥越年轻越好呢?其实道理很简单，上面我们知道了碱性环境和Y精子的存活是生男孩的关键点，男性年纪越大的时候，精力数量就是越少，而女性年纪越大，身体内碱性物质的分泌也会随之减少，这就意味着大龄怀孕的时候，精子数量少，身体偏酸性，这样怀孕几率低，而且生女儿的概率就高，所以想要男宝宝的话，尽量趁年轻哟！

三、春夏怀孕更容易生男孩

大家都知道一个物理现象，就是在高温的情况下，分子会更加活跃，移动速度就会更快，温度越低，粒子扩散的速度就会越慢，根据科学研究表明，夫妻性生活前一个月的温度，也会影响怀孕的几率和生男孩子的概率，温度较高的时候，精子活跃度也会较高，进而也同时影响怀上男宝宝的概率，或许是代表男性的Y精子更热爱运动，在高温情况下跑得更快吧。 

另外还要注意这些！

掌握同房的频率

制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少，也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数也多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。所以，为了累积高数量、活动力强的精子，为了射出更多有元气的Y精子，男性可在最佳排卵日之前禁欲3-5天，以提高精液质量与浓度。

掌握性高潮

女性在正常情况下的阴道都是呈强酸性的，如果在性交的过程中出现性高潮，就会逐渐变为碱性。第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合Y精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。在达到性高潮的同时，如果能在较深的位置射精，让Y精子减少碰到酸性液体的机会，就可以尽早到达子宫内部与卵子给合，提高生男孩的机率。

备孕时的饮食

女性通过饮食控制法来调节身体为碱性体质，从而提高生男孩的机率。这也是迄今为止，得到科学认证并且最安全有效的方法之一，虽然它并不能百分百保证能生男孩，但有统计数据表明，能提高生男孩的机率至80%。具体做法是：女性在孕前三个月就开始多吃碱性食物或者吃 高碱植物营养蛋白，可以使体质逐渐调整为碱性，体内的碱性物质对于Y精子的生存非常有利。碱性食物包括蔬菜、茶叶、水果 (高糖水果除外)、豆制品、牛奶等。

备孕和孕期要注意补充叶酸 蛋白质 膳食纤维，注重营养均衡。再确保均衡补充前提下每日再补充足够的碱性食物，如果觉得日常刻意食用太多碱性食物效率太差又麻烦可以直接补充高碱植物营养蛋白。