吃什么才容易生儿子

健康备孕生男孩的食物 让你成功生男宝

对于备孕这件事情来说，我们需要进行一个健康的身体调理，在整个调理的过程当中，除了通过益生碱来进行碱性体质的培养之外，还需要在整个生活当中来调理一个健康的习惯，这样才可以让身体体质达到一个最标准的状态，男性朋友和女性朋友的精子卵子质量才能更好，在生活当中调理身体最重要的当然就是通过食物，那么如果想要生一个健康可爱的男宝，下面这些备孕食物一定要多吃。

第一：牛奶

牛奶还有非常丰富的蛋白质和钙质，这对于备孕的夫妻来说是非常需要的，因为蛋白质才能保障孩子的正常发育，钙质可以促进孩子的头脑发育，这不仅会让孩子未来在生活当中身体更棒，而且智商也能够更高，所以在整个备孕期间，备孕的夫妻可以坚持喝牛奶，不仅可以补充非常丰富的钙质，还可以让自己的睡眠更好。

第二：燕麦

备孕以及怀孕的女性，一定要严格控制自己碳水化合物的摄入量，所以平时要少吃一些主食多吃一些蔬菜和水果，那么对于燕麦来说是非常重要的一个碳水化合物来源，不仅可以保障有丰富的蛋白质，还能够有充足的饱腹感，并且多吃燕麦也不用担心在孕期的时候患上高血糖等疾病，因为激素分泌平衡被破坏的时候代谢可能会出现问题。

第三：水果

富含非常丰富维生素的水果，备孕的夫妻一定要多吃，因为维生素不仅可以提高夫妻双方的身体抵抗力，还能够促进男性朋友的精子活力，因为当激素分泌水平得到调动之后，身体的新陈代谢速度开始加快，自然精子的分配数量和质量都能提升，同时对于女性雌激素分泌也会很好的帮助，所以多吃一点富含维生素c的水果，也能避免在整个备孕或者怀孕的过程当中出现一些头疼脑热的小病症。

第四：鱼肉

鱼肉当中含有非常丰富的蛋白质和脂肪酸，这是胎儿大脑形成的最重要的因素，所以为了能够让孩子变得更加的健康和聪明，女性朋友在整个备孕的过程当中，可以多吃一点鱼肉，因为调理碱性体质不能够吃的太荤，鱼肉就是最好的选择，可以通过清蒸或者是煮的方式，当然还可以适当的吃一点虾肉等等，这对于身体调理来说都会补充非常丰富的营养。

研究发现：女人多吃香蕉生儿子几率大

丹麦科学家花5年时间跟踪调查了172对想生女儿的夫妇。每名女性在怀孕前9周内的膳食多以果蔬和米饭为主，这样无疑升高了她们血液中的钙与镁的水平。5年后，只有32对夫妇坚持下来，其中26对夫妇生了女儿，6对生了儿子。众所周知，婴儿的性别由进入卵子的精子所携带的性染色体决定。但是科学家认为，女性血液中的矿物质含量会决定受精卵所含的性染色体，以此来决定孩子性别。

研究者认为，由于携带女性性染色体(X)的精子到达卵子的时间比男性性染色体(Y)要长，所以夫妻如果在排卵前3—4天进行性生活，生女儿的几率就会增加。如果在排卵期的中间时间受孕成功，那么生儿子的几率就会更大。测试结果发现，那些怀上男宝宝的孕妇们，各项成绩都明显比怀女孩的孕妇好，她们生下孩子之后也一样。

专家释疑：这个结果初步显示出，男性和女性胚胎对母体的认知力有影响，孕妇认知能力的差异与胚胎性别之间，存在着有关的“重要的未知因素”。

孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩

英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。据报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。

专家释疑：这个研究结果进一步证实了饮食与胎儿性别存在着联系。所以，如果想决定生男生女，就要注意孕前饮食咯。

妈妈们想怀二胎，相信很大一部分是想生个男宝宝。很多人认为生男生女是自己无能为力的事情，其实，生活里很多的小细节可以帮助想生男宝宝的父母们。小编就带着大家一起来看下哪些秘诀更容易生男宝宝吧。

二胎生男宝之如何吃

1、多吃含钾、钠、钙、维生素C的食物

二胎如果想生男孩的话，妈妈们在怀孕前可以多食用一些含钠、钾的食物。还可以多吃点土豆，或者是防癌功能很好的白薯等等，这也可加生大男孩的机率。也可以在准备怀孕的阶段多吃香蕉和维生素C等较多的食物，这样生男孩的机会也比较大。因为这些食物有助于携带男性基因的精子存活下来。

2、多吃碱性类的食物

吃甜食容易生女孩，吃咸的容易生男孩。这是在遥远的南非盛传的一种说法。这个说法是否真实呢?后来经过科学家的验证，确定它是有一定道理的。吃甜食有助于生女孩，吃咸食则有助于生男孩。对于二胎想追生男宝的妈妈可以多吃一些咸的食物，也可以吃一些红肉，这都会助于生男宝宝哦。

二胎生男宝之注意细节

1、不要抽烟

如果父母都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟的话，他们生男孩的几率会下降近一半。父母吸烟可能把男性胎儿“扼杀”在子宫中。即时只是父亲抽烟，那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩。吸烟使母亲的机体出现某种变化，例如雌激素分泌减少、子宫病变等，而男性精子中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感，会受到“伤害”，怀上男宝宝的机会就会降低。

2、爸爸不穿紧身裤

要生男孩，计划怀孕后准爸爸平时就要少穿紧身衣裤。因为，男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，生男孩的机率就会大减。

原标题：胎宝宝性别和准妈妈也有关系?3种女性易备孕男宝宝，是有依据的

很多宝妈怀孕后，都盼望着自己能生个“小王子”、生个男孩。但孩子性别这回事，多半是靠天意，但是有一些体质和性格的妈妈就很容易生出男孩!这大概就是“同性格相吸”吧!胎宝宝性别和准妈妈也有关，这3种女性易生男孩，是有科学依据的

1、身体呈碱性的女性

英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。据说女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，还要多吃一些碱性的食物，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。

因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。比如：新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应生女孩可能大。

2、记性比较好的女性

加拿大研究人员曾经做过一个调查，怀男孩的孕妇记性普遍比怀女孩的好，随着之后的不断跟进研究，在多次的实验过后，发现依旧是这个结果，至于其中的关联性，尚未有明确的定夺，不过这已经表明孩子的性别和母亲的认知之间有种神秘的关联。点击文章下方的了解更多，可以领取生男或者生女宝宝的科学方法，万人验证，准确率超高!

3、怀孕后变丑

怀的若是男宝宝，孕妈的变化也会受男宝宝雄性激素变化的影响。雄性激素对孕妇影响增加时，孕妇的皮肤往往比较容易粗糙暗沉，怀孕后孕妇变丑了，生下男宝宝的几率会相对高些，但并不是绝对的百分百，孕期的美丑还受孕妈外在护理的影响。

结语：我们重视每一个孩子，但不管是男是女，都是自己的小孩，需要我们付出很多的爱和呵护。生男生女都是一样的，孕妈妈在怀孕时面对的妊娠反应如果严重时，家人应该多些陪伴和关爱，定期做产前检查，减轻妊娠的不适症状。