试管婴儿移植后饮食、生活、禁忌！

在试管婴儿全部流程中，移植是最“惊心动魄”的一个环节。移植过后，就要看胎儿能不能发育成功，可以说是决定性的一步，因此需要多加注意。那么，试管婴儿移植后需要注意些什么呢?下面就从饮食、生活和禁忌三个方面为你一一解析：

选择易消化饮食

因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

避免易过敏食物

很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象，此时在饮食上要格外注意，不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

多吃高蛋白食物

因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐。

多加休息

移植后的48小时内尽量多躺，还要尽量保持平躺;在48小时内也不要搬动重物，也不可盆浴或游泳，不要自动冲洗装置的马桶，不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来。

适当运动

移植后注意避免剧烈活动，如用力伸懒腰、掂倪尖、快步走、慢跑以及骑自行车，可以慢慢走。

良好心情

保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。条件合适，该怀孕的时候，自然会怀孕。保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。心态平和最重要!

不要憋尿

这是因为膀胱位于子宫的前面，当膀胱里面有很多尿液的时候就会压迫子宫，可能引起子宫的收缩;因此鼓励移植后多喝水，多解手。因为移植手术不能使用消毒液，避免对胚胎的影响，因此做手术时只是充分冲洗阴道，而不是消毒，但女性的尿道很短，和阴道距离近，容易在手术操作后尿路感染。多喝水，多排尿就会冲洗尿道，减少尿路感染机会。

不要洗澡

试管婴儿移植后可以不建议洗澡，术者可以用温水毛巾擦拭为好，切忌温度不要过高。在此需要提醒胚胎移植后有分泌物的女性朋友，不可有清洗液和温度过高的水清洗阴道内部，如有腹痛现象，也不能依照痛经的方式镇痛，禁止腹部热敷。

预防便秘

预防便秘的有效方法有两点，一是饭量要足够，肠道受到足够食物的压迫刺激，肠道的蠕动就会增加;二是多吃一些富含纤维素的食物，如水果、蔬菜都会促进肠道的运动，这样就能避免便秘。如果出现大便干燥，可以使用开塞露。

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