美国试管婴儿中精子如何通过食补来提高质量？美中桥解答

精子做为完成生育的重要因素之一，其质量的高低直接决定了一次优质的生育是否能够完成，

如果遇到精子质量不好数量也不行，不说自然怀孕，就算是做试管婴儿也是够呛的。

在HRC美中桥的赴美做美国试管婴儿的客户中，有一味先生，在国内做了检查，发现精子问题相当的严重，没发现有活的精子，这个结论让建议做试管婴儿的医生也无可奈何，巧妇难为无米之炊，做试管婴儿总得有活的精子才行啊。

于是接下来这位先生没少跑医院，药也吃了不少，但是见效不大，出现了一些活性的精子，但是无法有效进行试管婴儿。

求子心情的这对夫妻，偶尔一次机会知道了HRC美中桥，正好HRC美中桥在做一次全国性的美国试管婴儿宣讲会，这对夫妻带着试试看的心情报名参加了在北京场的宣讲会，预约了和美国试管婴儿专家的一对一咨询，HRC医生KOBL博士在详细了看了患者的病历后，询问了这位先生的一些平常生活和工作的问题，了解到这位客户没有家族遗传病史，也没什么不良嗜好，只是忙于事业，应酬比较多，生活不是太规律，最终把重点问题集中在他的工作环境上可能会造成的影响，建议这位先生按照医生的建议进行治疗，并改善工作环境和进行饮食调养，然后定期通过HRC美中桥的工作人员与美国医生保持联系，观察结果的反应，在合适的时候赴美进行第三代试管婴儿来解决这个问题。

这位先生拿了一些美国进口药勃锐精和其他一些利于精子生长的进口辅助营养品，开始了调养，HRC美中桥的生育顾问也开始对这位客户进行跟进，为他设计了一个有利于精子发育的饮食计划。

在经过两个月的调养中，取得了很大的进展，虽然精子数量不多，但具有活力健康的精子已经出现了不少，如果采用单精子注射法，完全可以进行试管婴儿了，加上其妻子正在生育旺盛期，成功率会非常高。

又在国内调养了1个月，这对夫妻飞赴美国洛杉矶，开始了美国试管婴儿之旅，通过医生的精心操作，最终居然成功培养了14个胚胎，培养到囊胚阶段的达到了12个，基于这么多囊胚的基础，这对夫妻做了一个更稳妥的选择，进行了囊胚的PGD/PGS检测，把风险全部排除后好安心移植，最终9个囊胚过检，这下，移植的成功希望是触手可及的了，当然，能有这么多胚胎发育成功，还有基于其妻子健康的身体，处于生育黄金期还是不一样的。

在这过程中，除了药物的使用，其中食补调养也是起了一些有效作用的，那么，哪些食物可以提高精子的质量呢?

1、高蛋白的食物食用，如牛奶、牛肉、羊肉、猪蹄筋、鸡蛋、鸡鸭等禽肉、海参、鱼、虾蟹、墨鱼、豆类食品等等都是高蛋白的食物，有利于精子的生长发育。

2、微量元素的补充，一些含锌、硒、镁等食物的，如松子、南瓜籽、葵花籽、核桃、夏威夷果、芝麻等等

3、维生素的补充，蔬菜水果含有大量的维生素，需要多种水果充足补充，

4、优质的脂肪适量的补充。

当然，戒烟戒酒、不要熬夜、远离放射性场所以及不要桑拿、泡温泉、加强身体锻炼等等都是可以改善精子的质量和数量的。