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2018-9-1 15:02| 发布者: 小鹿斑比| 查看: 833| 评论: 0 |来自:
营养提示:鸡肉中丰富的蛋白质和胡萝卜中的β-胡萝卜素有益于宝宝的身体发育,还有提升抵抗力的作用.
原料:鸡胸肉,胡萝卜,大米
做法:
1. 将鸡胸肉洗净切碎,放入搅拌机打成鸡肉泥.
2. 用小汤匙取鸡肉泥,放入烧开的水,做成小丸子.
3. 胡萝卜切成薄片蒸熟,再用勺子碾碎成泥,随宝宝月龄增加可以逐渐做成小颗粒状的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力.
4. 把大米淘洗干净后,在清水中浸泡一个小时,然后熬成粥,
5. 把胡萝卜泥加入粥中,搅拌均匀,稍煮,再放入煮熟的小鸡肉圆,搅拌加热后即可.
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