尿酸过高可以吃花生吗 随着生活水平提高，很多人出现尿酸过高的情况，尿酸过高是怎么引起的了，尿酸过高可以吃花生吗？尿酸过高吃花生作用?尿酸过高患者有哪些不能吃了，尿酸过高在生活中可以吃花生吗？尿酸过高应该注意哪些食用禁忌呢?花生很香很美味可口，花生是很多人喜爱吃的食物，但是尿酸过高症患者的饮食要十分注意，那么到底尿酸过高患者能吃花生吗? 尿酸过高呢能吃什么： 1、水要足量 喝足量的水能增多尿液，从而帮助尿酸从人体中代谢掉，能降低肾脏器官结石和输尿管结石病，一天大概在2000到3000ml左右；晚上休息之前可以喝一杯，晚上起来上厕所后也可以喝一杯，因为夜晚人体的尿液容易浓缩，不要喝咖啡和浓茶。
2、低嘌呤 嘌呤可以在人体中合成尿酸，假使吃太多的嘌呤丰富的食品得高尿酸血症的可能性比较大，进而诱发痛风。嘌呤比较丰富的食品多为肝、肾、心脏、胰脏等动物内脏，沙丁鱼、凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼等鱼类及其鱼卵，咸猪肉、羊腿肉、野鸡、鸽肉等肉类，患者朋友们日常生活中多注意上述食物不吃或尽量少吃，可以吃一些刚出市的鸡肉，淡水鱼，鸡蛋保证身体对蛋白质的需求，特别刚出市的蔬菜对身体好处多，还能减少痛风病症出现的几率。 3、碳水化合物，维生素，矿物质能食用 碳水化合物能帮助尿酸从人体中代谢掉，病人要多吃米饭，馒头，面条其中含大量碳水化合物；维生素B，C能促进关节部位的尿酸盐溶解；矿物质也能帮助尿酸从人体中代谢掉，所以多吃富含矿物质的水果蔬菜等
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