生男孩要讲究科学方法

1、营养要均衡，一切调理都应以保证身体健康为前提。

2、适当提高碱性食物所占的比例，平常我们吃的主食和肉类都是酸性食物，备孕期就要适当减少了，多吃些蔬菜、水果、豆类这样的碱性食物。最好的酸碱食物比例为3:7-4:6。

3、戒除不良的饮食习惯，夜宵、零食这些就应该暂时先放一放了。

1、多做有氧运动，时间最好选在早晨，空气清新，有利于健康，比较好的运动是慢跑、跳绳、游泳、爬山、骑单车等。

2、可做些备孕瑜伽，最好是选择在晚上做，做完洗澡睡觉，既清爽又舒服。

3、及时补充水分，运动过后，体温会升高，酸性物质排解加速，这时一定要及时补充足够的水分，加快排解，可以取得事半功倍的效果。

1、应以补血气为主，血气是女性健康的重要保障，气血不足会降低受孕概率，也会影响胎儿的健康发育。尤其是男孩，需要更多的血气做支撑，气血足是备孕成功的关键点之一。

2、避免破血药材，备孕过程中，务必要避免服食破血药材，像益母草、巴豆、当归这些，对胎儿发育极为不利。其实这也是辨别调理方真伪的参考点之一，连最基本的中医理论都不懂，就更不要期待其调理效果了。

3、尽量避免煎服类汤药，煎服类汤药往往会造成肠胃不适、恶心及食物下降，并不适合备孕期女性服用。

1、把握好受孕时间，合适的受孕时间是确定胎儿性别的重要因素，卵子排出后的寿命为48~72小时，但是真正充满活力的期限是24-48小时；精子在阴道内的存活时间是72小时，其中Y精子活力衰减期比X精子还要更短一些。

2、采用适当的夫妻生活体位，采用何种体位进行夫妻生活，并不会对胎儿性别造成实质性影响。在选择上，最好是采用平常习惯的体位，这样更有利于夫妻生活的进行。但是需要注意的一点是，在射精时，阴茎尽量保持在较深的部位，这样更有利于受孕。

3、夫妻生活之后女性保持仰卧20分钟以上，夫妻生活之后，请在臀部下方垫上枕头，仰卧20分钟以上，以保证尽量多的精液留在阴道内。尽量避免进行较大幅度运动，以进一步提高受孕概率

1、把卧室漆成白色

　  白色代表纯洁，自然而然也能舒缓夫妻之间的压力，在这舒缓的气氛中，男宝宝会容易来到你们的身边哦！

2、在选择移床的时间上要阳多阴少

    在选择移床的时间上要阳多阴少。由于天干甲，丙，戊，庚，壬，地支子寅辰午申戌为阳，剩余为阴，也就是说四柱八个字中，阳的数量要大于阴的数量。正印偏印太过是命理上生不出孩子的原因，斗数上及姓名学上都有各种的说法，如子息宫中无吉星又逢剋破化忌或天空地劫，那自然不容易生孩子。

3、卧室能安排在神位上

　  卧室楼下不能有神位、骑楼以及车库，否则难以受孕。试想一下，这样的环境那个宝宝会愿意到来呢？因此建议尽量避免这类的卧室。