一个月的宝宝特别话题

　　爸爸对母乳喂养的贡献

　　看到这个标题您是否有些诧异呢？啊~~，如果是妈妈在看，希望您能动员爸爸来读读这段了。通常大家都会认为，母乳喂养是妈妈的事，任何人都无法代劳，怎么会牵涉到爸爸呢？其实，母乳分泌与很多因素相关，爸爸虽然不能亲自哺乳，但是最能影响这些因素的人非爸爸莫属，所以，如果您的妻子母乳分泌不足或者压根没奶，爸爸就要检讨一下自己是不是哪些地方做的不够。

　　如果您想确保小宝贝的粮仓充足，您可以在以下几个方面下功夫：

　　1.妈妈的心情

　　是影响泌乳的一个重要因素，爸爸需要给妻子足够的关爱、体贴。女人是感情动物，新妈妈在经历了孕育和生产的苦楚之后，仍然要拖着疲惫的身体照顾宝宝，有些妈妈更加会为宝宝是否能平安长大而忧虑，这时候爸爸几句暖人心的话最能让妻子鼓起勇气，面对困难。如果爸爸认为养育孩子是女人的本份，没什么大不了的，让您的妻子孤军作战，那结果可想而知。

　　2.爸爸要主动分担一些家务，保障妈妈的睡眠时间。

　　睡眠不足的话，也会影响母乳的分泌量，但小宝宝大多睡眠时间非常短，频繁的吃奶、尿便、哭啼，把妈妈可累的够呛，如果这个时候爸爸能主动分担一些家务，让妈妈能抽空补补眠，对母乳分泌也是一个保障。

　　3.给妈妈补充营养。

　　要想母乳充足，母乳的品质好，营养高，当然要照顾到妈妈的饮食了，爸爸不妨在这方面下下功夫，多给妈妈准备一些营养丰富的饭菜。