小儿恶心怎么办

　　1.由于引起恶心、呕吐的疾病很多,恶心呕吐仅是疾病的症状之一,因此在未明确病因之前,不应盲目应用作用于呕吐中枢的强镇吐药物,否则会贻误病情.只有在明确了导致呕吐的病因之后,在积极治疗病因的基础上才能行必要的对症治疗.

　　2.注意饮食,不要吃得太多,尽量少食多餐.饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食.素食为主、荤索搭配.要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅.少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃.

　　3.注意冷暖.宝宝的肠胃薄弱,注意冷暖十分重要.特别是在春秋气候变化无常时,要注意保暖,避免受冷；有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶.

　　4.要坚持参加适当的体育活动,适当的体育锻炼能增加宝宝的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢.

　　5.可在晚间睡觉之前,躺在床上用两手按摩宝宝上下腹部,可以助脾运,去积滞,通秽气,对脾胃有良好的保健作用.

　　6.对神经精神因素所致的恶心、反胃,心理治疗是关键,首先应消除幼儿的精神心理障碍.