女性想要成功受孕，必不可少的三个条件就是优质的卵子、健康的子宫和通畅的输卵管，无论哪一方面出现问题，都会影响到女性怀孕，而优质的卵子是女性受孕的关键因素，很多女性由于不良的生活习惯，导致卵子质量不高，从而影响到怀孕，所以我们在生活中可以多吃一些提升卵子质量的食物　　哪些行为会影响卵子质量　　1、人工流产　　每一次人工流产，都可能增加不孕的概率。哪3种食物能提高卵子质量　　1、富含叶酸的食物　　备孕期间，医生都会建议备孕夫妻多吃叶酸，充足的叶酸可以避免胎儿畸形，但如果体内叶酸不足，很容易受孕不成功，导致受精

6、辛辣食物　　在备孕期间，一定要少吃一些辛辣刺激的食物，因为这些东西很容易引起女性的便秘，会出现一些消化不良的问题所以一定要注意。备孕期间女性不能吃的食物有哪些　　1、高糖食物　　备孕夫妻如果经常吃高糖食物，往往可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。所以在备孕期间应该多吃新鲜蔬菜、豆类、牛肉、海带、奶酪、牛奶等各种营养丰富的食物。

5. 尿频： 在怀孕初期，由于膀胱受到子宫的压迫，女性可能会出现尿频和尿不尽的感觉。2. 类似感冒的感觉： 女性会出现发热、疲倦、乏力等症状，感觉就像感冒初期的症状。2. 平稳情绪：女性刚怀孕后情绪波动较大，容易出现烦躁、易怒等情况，这是由于体内激素水平发生变化，内分泌失调引起的。

孕期缺钙有哪些症状　　1、妊娠高血压综合征　　各种妊娠疾病在孕期是非常常见的，这些妊娠疾病会给孕妇和胎儿的健康带来非常不利的影响。特别是对于准妈妈来说，在日常生活中一定要补充足够的钙质，以免出现孕期缺钙的症状，影响胎儿的正常发育。孕妇缺钙怎么补　　1、服用药物　　孕晚期缺钙的患者可以在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙D3颗粒、维生素D钙等。

十大减肥粗粮排行榜　　减肥期间，可以吃一些粗粮，粗粮并不局限于五谷杂粮，还包括薯类、杂豆类等，日常生活中常见的粗粮包括蔡米、糙米、土豆、小米、甜玉米、魔芋、燕麦、荞麦、黑米、粳米等，这些食物中的膳食纤维含量较为丰富，而且热量含量相对较低。为了让大家更好地了解减肥食物，下面介绍越吃越瘦的10种减肥粗粮排行榜：　　1. 藜麦　　藜麦是一种高蛋白、低碳水化合物、营养成分较为全面的淀粉类食物，还含有丰富的膳食纤维，会增强人们的饱腹感，它还能促进肠胃蠕动。9. 黑米　　黑米是一种药食兼用的特殊糙米，黑米富含大量的膳

但是并不是所有的水果都适合孕妇食用，所以需要对孕妇的饮食有一定的了解　　安胎水果有哪些　　1. 苹果：苹果中含有大量的维生素、矿物质、铁、果胶等成分，可以促进人体的吸收和新陈代谢，而且对于止咳也有很好的效果，对于孕妇来说多吃苹果，可以补血，还能调节心情，对于胎儿来说也是有帮助的，可以吸收更充足的营养，胎儿的发育也会更加稳定。3. 葡萄：富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素和维生素B1、C等，孕妇气血不足、血压偏低，多吃葡萄有助于改善，如果孕妈妈有出血现象，可以多吃葡萄，具有补气血的功效，还能起到安胎的

6、避免或减少性生活　　在怀孕初期因为胎盘和孕妇的子宫并不是特别的紧密，所以如果在这个时候进行性生活的话就会导致子宫加快其收缩的频率，最后可能会造成流产的可能。在怀孕初期尽量避免性生活，即使不会造成流产的严重后果，但是不当的性生活会感染孕妇的产道，后面可能会导致生出来的宝宝是畸形儿。宫外孕时可能会出现腹腔内大出血危及生命，所以在怀孕早期一旦出现腹痛、阴道出血需及时就诊。

孕早期吃什么有利于胎儿发育　　1、丰富的微量元素和维生素　　水果中富含多种维生素和微量元素，是胚胎大脑和身体发育所必需的。孕早期除了饮食还需要注意什么　　1、保证良好的生活习惯　　孕早期是宝宝大脑发育的关键时期，保证充足的睡眠才能更好地促进宝宝大脑的发育。但是腹中的胎儿需要在一个稳定、舒适的环境中发育才能保证发育的质量，如果准妈妈每天过度劳累，精神压力过大对胚胎的发育是非常不利的。

如何备孕更容易成功　　1、做好孕前检查　　想要实现优生优育，孕前检查是必不可少的，不仅是女性，男性也要配合妻子做好孕前检查事项，孕前检查主要是检查你身体的疾病，这样备孕才能更加健康、成功，男性主要是检查精子、精子的活动力以及精子的数量和质量，女性主要是检查卵巢的功能，检查输卵管是否通畅，排卵是否正常。备孕能否成功，月份、时间并不是主要因素，具体还要看夫妻双方的身体状况，以及生活习惯和饮食习惯，所以建议夫妻双方在备孕前应该去做一次全面的身体检查，只有充分了解了自身的身体状况，有针对性地开始备孕方案，这样才会

美赞臣孕妇奶粉采用100%进口奶源，为妈妈们提供安全品质和科学营养。因此，孕妇奶粉成了孕妈妈补充营养的最佳 "帮手"。2、雅培　　雅培孕妇奶粉采用喜智100配方，营养均衡，口味清淡。

通过食物补钙是没错，但有些食物会影响人体对钙的吸收，看似每天吃很多食物，真正能吸收的却很少，不缺钙才怪　　孕妇吃这四类食物会影响钙吸收　　一、过咸的食物　　孕期吃得太咸，不仅容易引起高血压，还会降低体内的钙含量。但油炸食品中含有大量饱和脂肪酸，不仅容易诱发心脑肌病，游离的饱和脂肪酸还会与食物中的钙结合，形成钙皂，使钙不能被人体吸收，影响胎儿骨骼的发育。长期吃太咸的食物，会导致体内钙大量流失，造成缺钙。

通常情况下，女性在发现自己怀孕后月经就会停止，根据具体情况，月经要到孩子出生后几个月才会恢复。这些疾病可能会导致孕期出血。怀孕期间出血原因　　1. 流产导致的孕期出血　　如果月经已经停止，而早上验孕棒呈阳性，这就意味着你怀孕了。

而有些人则认为接种疫苗会影响胎儿的健康，不建议在孕期接种疫苗　　怀孕后可以接种乙肝疫苗吗　　女性最好在接种疫苗六个月后再计划怀孕，怀孕后最好不要接种乙肝疫苗。没有免疫力的孕妇应及时接种破伤风类毒素或白百破疫苗，以预防感染。考虑到所有这些因素，医生建议孕妇在怀孕期间采取谨慎的预防措施，并在分娩后接种乙型肝炎疫苗。

一般来说，孕期产假是从产前15天开始的，但这个时间并不是固定的，主要取决于自己的身体状况、妊娠的进展情况，以及工作的压力和自己的承受能力，需要根据自己的妊娠进展情况、自己的感受，如果孕期有不适、需要保胎或并发症，不得不休息时，再决定合适的产假开始时间。怀孕可以提前休产假吗　　据了解，孕妇是可以提前休产假的，如果孕妇从事的是可能导致流产、早产、胎儿畸形等严重危害母体和胎儿健康的工作，就应该提前休息，至于提前多长时间休产假，孕妇可以自行与用人单位协商。一般来说，孕期产假是在预产期前 15 天左右可以申请休假，

2. 观察胎囊的形状　　胎囊的形状也可以从四维彩超中看出来，如果胎囊的长度和宽度相差比较大，比如相差一倍以上，那么生男孩的概率就非常大，如果数值比较接近，那么生女孩的概率就有百分之九十以上。四维彩超可以通过哪些方面看男女　　1、看数值大小　　经过检查双顶径数据减去股骨监测数据，最终的数值大概在2.1左右，那么生男孩的几率就会大很多，如果小于这个数值，生女孩的几率就会大一些。如果孕囊的长度和宽度相等，或者相差不大，那么很有可能是女宝宝。

什么时候做 NT 检查最好　　如果在怀孕第 11 周进行，因为胎儿太小，无法观察到后透明带。虽然通过 nt 值可以判断男女，但由于法律法规的限制，在我国做这项检查，家人是不知道胎儿性别的，因为医生不会告诉你。NT如何判断男女　　NT 检测的是胎儿颈部透明层的厚度。

如何通过羊膜穿刺术确定胎儿性别　　染色体对数可以从羊水穿刺的核型结果中看出。有些孕妈咪担心羊水穿刺是否会对胎儿造成伤害。羊水穿刺准确吗　　其实，羊水穿刺的结果并不能直接得出胎儿的性别，B超也能看出男女。

女性在怀孕期间需要特别注意饮食，合理的饮食不仅对自己的身体有好处还能促进腹中胎儿的发育，而蜂蜜具有滋补养颜的功效，受到很多女性的青睐，但是很多人担心孕期喝蜂蜜会影响宝宝的健康，那么孕妈妈能喝蜂蜜吗，一起来看看吧。孕期适量喝一些蜂蜜还是很有好处的，尤其是在怀孕期间，很多孕妈妈会容易出现便秘的情况，这时喝一点蜂蜜水就可以很好地帮助缓解便秘。三、孕期喝蜂蜜有什么好处　　1、综合调理作用　　蜂蜜具有综合调理的功效，在怀孕期间，准妈妈比较疲劳，经常会出现犯困的症状。

一、科学检测怀孕的3种方法　　1、HCG检测　　同房后大约6~7天，受精卵就能成功着床，这时你最好再等3~7天，也就是同房后的第10~15天左右，如果想尽快确认是否怀孕，可以到医院做血hCG检查。很多新手爸妈对怀孕没有一些概念，往往已经怀孕了却因为自己的疏忽而不知道，想快速知道自己是否怀孕可能很多人都不知道，下面介绍科学检测怀孕的3种方法，供大家参考。如果夫妻双方在排卵期同房，且没有采取任何避孕措施，女方月经周期正常，超过7天后月经停止，就有可能是怀孕了。

6个月彩超看男女准吗　　如果孕妇在6个月的时候去医院做B超检查，只要胎儿的位置正确，医生就可以清楚地看到胎儿的性器官，然后医生就可以根据男婴和女婴的性器官特征来区分胎儿的性别。现在很多地方的孕妇在做四维彩超的时候，医护人员是禁止向孕妈透露胎儿性别的，但总有很多孕妈想提前知道孩子的性别，尤其是那些渴望生男孩的孕妈。3、通过四维彩超图片直接和判断胎儿的性别，在彩超图片中可以明显的看到具有男性特征的阴茎，所以对于四维彩超看男女这是最直接的。