婴儿游泳

什么是婴儿游泳
是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下,由经过专门培训的人员操作和看护,在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。

婴儿游泳起源于20世纪60年代。

在21世纪初风靡全球。

俄罗斯著名的产科医生柴可夫斯基曾采用科学的“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿,或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中,让其自由活动。经过追踪观 察发现,这些身体及早与水接触的婴儿发育良好,体格健壮,头脑聪明。受这一发现启发,世界各地先后开始关注婴儿游泳。不少国家的政府机构和学术团体积极倡导婴儿游泳,并以多种方式鼓励更多的婴儿参加游泳训练。

多年前,美国纽约洲罗伯特夫妇创办了一个婴儿游泳基地,每年约有3000多名出生仅3个月的婴儿参加婴儿游泳训练。日本也有婴儿游泳学校几十所,大量婴儿参加游泳训练,并且定期举行婴儿游泳比赛。

2002年,世界各地科学家将婴儿游泳的时间提前至新生儿期,我国已有数万名出生后几小时或几天的新生儿参加了新生儿游泳训练。

实践表明,及早参加婴儿游泳训练,将有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统,促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育,激发婴儿的早期潜能,为以后提高婴儿的智商、情商打下坚实基础。

婴儿游泳虽说每次的时间不长,只有10~15分钟左右,但相对于1岁以内的婴儿而言,绝对是一种大运动量的全身运动。凡是坚持3个月以上的婴儿游泳,宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。专家表示:“婴儿水疗”能促进婴幼儿身体五大系统发育。

婴幼儿在温水里“游泳”,水的浮力及水波的拍打,不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用,使心脏得到更好的锻炼,而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。

接受“水疗”的婴幼儿,胃泌素和胰岛素的水平也会升高,增加体重之余,还有利于增强骨骼系统的灵活性和柔韧性。由于水的浮力作用,婴幼儿的四肢关节和脊椎在运动中不会受到来自地面反作用力的直接冲击,有利于纠正不良习惯和姿势。

水的浮力作用可减弱重力对婴幼儿血管循环的影响,为婴儿心脏工作提供了有利条件。同时,水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度,增加了心肌锻炼和肺活量,从而进一步提高婴幼儿的抗病能力。

通过“游泳”训练,婴儿胃肠道激素释放增多,提高了神经兴奋,使婴儿食欲增加,吸收增强,生长素水平升高、生长速度加快。同时,促进婴儿正常睡眠节律。简单地说,就是“吃得香、睡得好、长得壮”。

运动现状

(1)、严重的现状: 

在中国,由于几千年来传统观念的影响,很多婴儿特别是新生婴儿一般是长时间的处于一种肢体被束缚或半束缚的状态,能做的运动量最大的活动就是啼哭和吃奶,四肢的自由活动通常被限制,民间俗称包“蜡烛包”。此种方式早就被世界卫生组织(WHO)所强烈反对。因为它严重地阻碍了婴儿的运动和智力的发育。

(2)、婴儿游泳时自由的体态:在婴儿游泳时,借助于水的浮力,即使是新生儿他的四肢也能完全自由地运动,同时四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害,由此运动发育大大提前。再者,婴儿游泳时身体基本直立于水中,相比平卧在床,婴儿的视野有很大程度的扩大。

(3)、终生受益的好处:每天或定期进行婴儿游泳,婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动,与不参加婴儿游泳训练的孩子相比,运动发育大大提前,很早就能完成协调和精致的动作。 婴儿游泳时,婴儿的视野有很大程度的扩大,视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量,对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育,对提高婴儿的智力极为有利。 一岁以内就能在运动和智力两方面占得先机,无疑对孩子的一生是极为有利的,在当今竞争极为激烈的社会中更是难得,对希望孩子快快成材的家长来说,婴儿游泳无疑是提供了一个最好的方法。

(4)、目前的市场反馈: 一岁以内的婴儿,由于不能独立行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动,坚持一段时间婴儿游泳的宝宝,家长普遍反映吃的多、睡的香、长的快、长得高、免疫力强,婴儿好带、好喂养,没有昼夜颠倒的问题,轻易也不会患感冒及其他疾患。

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婴儿游泳注意事项
婴儿游泳是一项非常有利于婴儿健康的运动,越来越多注重健康的家长给婴儿进行这一项运动,还有不少人是在家里进行的。

当婴儿处在水中时,能够自由活动四肢,水中压力按摩婴儿全身的肌肉、骨骼、皮肤,有效地促进婴儿的血液循环。长期进行这项运动对婴儿的消化系统、内分泌系统和神经系统等有积极作用,帮助婴儿健康成长。为了有效减免危险的产生,以下这些事项要注意。

1.水温要适宜,应保持在26℃至30℃。注水的高度应取决于婴儿的身高,只要婴儿在漂浮时脚部与池底有一定的距离即可。

2.进行婴儿游泳的颈圈一定要做相关安全的检查,如是否漏气、保险按扣是否正常等。另外,还要注意颈圈的大小是否适合婴儿颈部。

3.将宝宝放入水中时动作一定要轻柔,以免宝宝产生紧张情绪。当把宝宝放入水中后,家长要时刻关注宝宝肤色和面色的情况。

4.游泳之前要先给宝宝喂奶,以保证宝宝的能量供应。要控制宝宝的游泳时间,每次15分钟且每周进行一次即可。

5.患有某些疾病的宝宝不适合下水游泳,如中耳炎、皮肤破损、传染疾病和心脏病等。值得一提的是,所有家长都要在宝宝游泳前咨询医生。

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婴儿游泳的奇妙好处
婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下,由经过专门培训的人员操作和看护,在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。

“婴儿游泳”是根据最新的理论开展的一项对婴儿早期保健活动。这项婴儿早期保健活动适合足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿(出生当天至出生后12个月)、孕32-36周出生的早产儿、低体重儿进行。一般早产儿或先天身体有某些缺陷的婴儿一般不适合游泳这项活动。

婴儿游泳是一项新兴的婴儿护理服务,其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动,利用水波轻柔的爱抚,促进新生儿的智力发育和健康成长。新生婴儿儿期是大脑发育及对外界反应能力认知的重要时期,婴儿游泳这项活动可以为婴儿的智力和良好身体素质的发展打下很好的基础。

1.刺激并促进脑神经发育,显著提高智力水平

我们知道,大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。

2.建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力

在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人的交往中,大都缺乏机智和情感表达能力,因此,对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的 不安全感,而婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使婴儿漂浮于失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的内外环 境,树立自信心和适应能力的目的。

3.提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性

婴儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对婴 儿各感观系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。

4.提高空间想象力、推理能力和数学能力

有研究表明,音乐除能刺激听觉的发育外,还能刺激大脑前肢的发育,从而促进大脑两个半球间的交流,加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等 高层次智力活动的区域,佳荷益智音乐正是以此为基础,把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘,在与婴儿游泳同步进行,不仅能让宝 宝身心舒畅,精神愉悦,更能促进宝宝大脑两个之间的交流,达到开发智能,提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。

5.促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯

婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的和胰岛素的水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体力,所以,游泳后宝宝睡得更好,有利于建立有规律的睡眠。

6.促进身高和体重增长

由于水的浮力作用,婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作,以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体内生长激素水平的升高,从而使婴儿生长速度加快。

7.加速新陈代谢,提高免疫力

婴儿在不由自主的做全身运动时,双臂自动划水,如同扩胸运动,能加深呼吸,增大肺活量,促进血液循环,加速新陈代谢,增强心肌收缩率,起到强身健体,提高免疫力的效果。

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婴儿游泳好不好
家长最好给婴幼儿进行游泳锻炼,每周至少坚持一次。让孩子从婴幼儿时期就接受游泳锻炼,可以有效提高婴儿身体机能、刺激婴儿认知能力,从而对幼儿大脑进行教育(干预),促使孩子健康发展,并能最大限度激发孩子的潜能。

新生婴儿游泳还可促进婴儿脑神经的生长发育,促进消化吸收,提高对外部环境的反应能力,提高婴儿的抗病能力,促进婴儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯的形成,有利于孩子早期的教育,提高孩子的智商、情商。

宝宝游泳时由于不断地蹬腿,从而促使排泄,如果给刚出生不久的婴儿训练游泳,还有助于孩子胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收等好处,生理性体重下降早恢复。并能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。

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婴儿游泳池怎么选
充气式游泳池

1、选购充气式婴儿游泳池是,着重看婴儿充气游泳池材料。这是婴儿游泳池最关键的地方,有些材料的韧性比较弱,很容易就会弄破,如果加满气,加上内部水压的压迫,就更用以导致破裂,所以在选购婴儿游泳池的时候应该多关注他的材质,最好是具有极强韧性的材料,还要是是环保无毒的材料。

2、是否有加厚防爆充气换。婴儿充气游泳池充满气后,如果再往池内加入热水,就会导致婴儿游泳池内的空气膨胀,如果婴儿游泳池充气换太薄的话就很容易会破裂,这是加厚的防爆充气环就显得非常重要了,能够有效的防止因热胀冷缩导致婴儿游泳池破裂。

3、锁气片。锁气片顾名思义就是起到锁气的作用,充气时必须保持掐开气嘴根部的锁气片,让裂口打开,后则是很难充进气的,放弃也是同样的道理。这个原理就类似于一般的充气玩具,都是没有充气功能的,里面的气体就很容易泄露出来。而有了锁气片,在锁气片没有打开的前提下,里面的气体基本上很难漏出。

支架式游泳池

1、支架与充气式选择考虑的因素是可以互通的。一定要选择大品牌的商家,且注意咨询和确认是否具有合格证,目前仿冒支架式婴儿游泳池的商家比较多。

2、如果对于支架式游泳池,气味过重,请不要选择。极有可能是废旧塑料回收再造的。这种即使晾散了气味,对宝宝的身体也不好。总之要有最好选择正规厂家的,有实力的,一般正规厂家都通过3C认证,有营业许可证,有的还有可查的仿伪标记。

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婴儿游泳圈如何使用
婴儿游泳圈有多个独立气囊,气嘴内有防漏气装置,安全可靠。泳圈是根据婴儿颈部特征精心设计、制作、配戴舒适,正确使用能够延长使用时间。婴儿游泳圈如何使用?

一、充气:先冲反面气囊(没有图文为反面),将气嘴从其囊内拔出,打开气嘴盖,将气嘴口插入并抵紧泳圈气嘴,用拇指和食指捏紧,气量冲至四成,然后再冲正面气囊使其气量达到五成,反正面总气量达到九成即可(初次充气),双手将气嘴盖塞紧,然后将气嘴压入气囊内。充气时应缓慢进行,游泳圈在使用时保持六成的气量就行(用手指约1.5kg的力捏压充气的气囊,拇指面压下约一指深即可。

二、调整:将两边气囊调平(调整气囊内气量,使两边气囊内气量一致),使内圈成圆形,调整插扣带,扣上插扣,从各方面拔拉插扣两端,检查插扣是否插紧,两边气囊结合是否紧密,若不紧密,请将插扣可活动调节的一边缩短。

三、放气:首先由正面两气囊放气,再放反面气囊,放气时,打开气嘴盖,从气囊内轻柔拉出气嘴,捏住气嘴的根部或者用气针类器物,插入气嘴抵住防漏片的开口处,用手轻压气囊缓慢放气。

四、注意事项

1、请勿用力拉扯插扣带,以免损坏,插口不可以随便拆卸,插口带不可装反,避免脱落。

2、不要将气针类器物插入防漏片内,以免损伤防漏片或刺破泳圈。

3、充气困难时,请捏住充气嘴的根部,使防漏偏张开,同时充气。

4、游泳圈不能遇高温(火或热水),以免材料变性。使用后,擦干存放于干燥阴凉处。

5、若配有温度计,温度计不能放在50度以上的热水中,以免测温量管不回落,视值不准确或温度计断裂。

五、安全游泳须知

1、第一次使用必须。

2、游泳完毕后新生儿要迅速擦干水迹和注意保暖。

3、新生儿、婴幼儿游泳时,全过程必须由专人全程监护。

4、新生儿游泳圈使用前需要进行安全检测(如新生儿颈圈型号,保险插扣,漏气等)。

5、出生时天内的新生儿脐部必须贴防水护脐贴。

6、新生儿套好游泳圈后,检查保险扣是否插牢。

7、游泳完毕后要将新生儿防水护脐贴取下,脐部消毒,并用一次性护脐带包扎好。

8、婴儿颈圈适应选用泳圈型号:大号、中号、小号。

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