孕期准妈妈进补不当会影响胎儿

2012-12-19 16:53:12

来源:生男生女帮

编辑:覃编辑


准妈妈总希望自己能生育一个健康聪明、活泼可爱的小宝宝,这也是优生学所追求的目标.正因如此,当自己的妻子、女儿或儿媳受孕后,就老想着给她们进补,依靠补药来增强体质,提供胎儿发育所需营养,从而获得一个漂亮、聪明、健康的小宝宝.在此,我要慎重地告诉大家,孕妇补之不当,将会引起病变,反而影响胎儿发育,导致发育不良.所以准妈妈在孕期不要盲目进补,可以询问医生寻求帮助.

常见孕妇因进补不当而出现问题:

一、补肾助阳,火上加油

怀孕早期,大多数孕妇会有程度不同的精神不振、身困乏力、懒洋洋想睡觉、食欲不振、有点怕冷等症状,常常被误认为体虚而进补.有的吃人参,有的人参鹿茸一起吃,有的吃核桃仁、桂圆、红枣,也有的甚至服用胎盘等.殊不知,妊娠早期,体内气火偏旺,脾胃不和,是不宜进补的.因为女性自来月经后,身体内部本就处于一种 “血少气多”的状态,受孕之后,月经不再来潮,经血聚以养胎,阴血更形不足,气火就显得有余.加以月经不行,下既不通,气火上升,扰于胸胃之间,是以出现外虚寒的假象,故补肾助阳的药品和食物是不合适的.服用后,轻则烦热呕吐、睡眠不好,重则头痛、流鼻血、失眠.

二、补气养血,“惊动”胎气

补气养血也是孕期进补的动机之一,有的自服阿胶补血糖浆,有的用黄芪当归煎汤服用.总之,人们常误认为服用补气养血的药品与食物,对母婴都有好处.但要知道,若服用不当,轻则损害脾胃,以致饮食不进;重则损动胎气,反而影响胎儿的发育.

三、服保胎药,满口泛酸

临床上发现有些人擅自服用中西保胎药,导致不良后果.如一林姓孕妇, 32岁,已流产三次.此次怀孕后,担心又会流产,以致心事重重,情绪紧张.闺中密友推荐其服用叶酸、维生素E、维生素C及维生素B等药,另一亲戚则介绍其服用孕康等.保胎心切的她不假思索,一一遵照服用.一段时间后,泛酸明显,常有酸水,整个口腔均有酸味感,心内有烧灼感,不思饮食,精神疲乏,不得不来院求诊.医生令她停止服用上述药物,并予以和胃保胎治疗两月余,才消除口腔的酸味感觉.但分娩后至今两年,遇有酸味食物,仍觉满口酸涩,诚为憾事.

最后建议准妈妈求助专业人士,营养医生可针对孕妇个体情况制定简单易行的饮食指导方案,既能保证足够的营养又能不摄入过多能量.

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