妊娠高血压会引起早产吗 高血压患者饮食有什么忌口？

　　1、胎儿宫内生长迟缓、流产和死胎
　　妊娠高血压对胎儿的影响与通过子宫胎盘的血流量有关，会造成胎儿宫内生长迟缓，高血压越重，胎盘越小，胎儿宫内生长迟缓程度也越严重。合并妊娠高血压综合征后果更严重，胎儿发病率和死亡比无合并症者高5倍。由于供应绒毛脱膜间隙的母体小动脉痉挛、硬化，使进入绒毛间隙血流下降，胎盘维持正常功能的能力下降，胎儿生长就受到影响，造成流产、早产或胎死宫内。
　　2、胎盘早剥
　　胎盘早剥的患者约有半数有血管疾患。妊娠合并慢性高血压者，血管痉挛、硬化，子宫胎盘灌注减少，增加了胎盘早剥的危险，使胎儿和母亲死亡率增加。胎盘早剥的发生率取决于高血压的病程和严重程度。因此临床上妊娠合并慢性高血压患者主诉腹痛应引起重视，需通过临床严密临测及超声波辅助检查以确定有无盘早剥。

　　3、脑血管意外
　　脑血管意外包括脑梗死、颅内出血和高血压脑病。易误诊为子痫。以脑出血和高血压脑病多见。
　　5、产后出血
　　产后出血是孕妇常见的死亡原因，高血压孕妇由于血管变性，动脉压通常很高，易发生产后出血。
　　孕妇一旦确诊为高血压，一定要注意休息，保证足够的睡眠，让身体得到最大程度的休息。要加强营养，多食富含各种微量元素、维生素以及蛋白质的食物，多吃新鲜蔬果，不用刻意限制盐的摄入，有全身水肿的例外。同时，每日对血压进行测量记录，每两日就要对尿液中的蛋白含量进行检测。

　　高血压患者平时饮食需要限盐、限酒或戒酒、避免食用油腻食物、多吃蔬菜水果等，并没有非常严格绝对不能食用的忌口食物，具体说明如下。
　　1.限盐：最好能将每天钠盐摄入量限制在6克以下。因为吃盐太多，会导致人体水钠潴留，也就是有更多的水停留在血管中，导致血容量增大，加重高血压。这里所说的限盐不仅包括每天的食盐的摄入量，还包括其他的含有钠盐的食材，比如酱油、咸菜或其他的腌制品、各种酱、咸鸭蛋、火腿肠等等。
　　2.限酒或戒酒：饮酒，尤其是大量饮酒，会导致血压先略微下降，后剧烈上升，因此可能会引发心梗、脑中风等高血压的并发症。所以最好限制饮酒，比如每周饮酒量折合酒精不超过80g等，但最好是戒酒，才能获得最大收益。

　　3.避免吃油腻食物：比如肥肉、动物内脏、各种油炸食物、糕点之类的高热量食物以及含糖饮料，尤其是含果糖的饮料，因为这样会使体重增加，血压也会升高。
　　4.多吃蔬菜水果：蔬菜水果有助于控制体重，避免血脂升高，从而有助于降血压。但不要想着只吃某种蔬菜就能降压，这是不靠谱的。
　　所以，对于高血压患者来说，主要还是应该保持清淡饮食，这样有利于血压的进一步控制。