高龄备孕二胎中医怎么调理 备孕久久怀不上是怎么回事？

　　河北共产党员网唐山讯随着国家推行“全面放开二孩”政策，不少夫妇开始将“再添新丁”列入家庭幸福生活建设大事。“生二胎”成为当下最热门的话题。

　　高龄妈妈备孕二胎中医调理方法

　　唐山市中医医院妇产科主任中医师夏凤玲表示，与年轻妈妈们相比，高龄妈妈会面临怀孕难、流产率高、并发症、畸形发生率增高等问题。因此高龄妈妈生二胎要合理计划、科学备孕。女性最佳的生育年龄是23-28岁，大于35岁的女性就属于高龄产妇。年龄大于35岁时，1年内怀孕的比例下降为66%；40岁时，比例仅为44%；而到了45岁时，怀孕变得很困难了。各种孕期并发症的几率和畸形的几率将会增加。

　　唐山市中医医院妇产科主任中医师夏凤玲介绍：中医药是我们的祖先几千年来留传下来的宝贵财富，中医药调理和治疗不孕不育，复发性流产等疾病，都有无可比拟的作用。中医上以疏肝补肾，养气活血等方法来改善女性的体质，提高卵子质量，提高受孕率，是高龄产妇的必行之事。通过中医师望、闻、问、切，辨识体质、以便调理机体，准备怀孕、生产是必要的。

　　从中医来说，“肾主生殖”，肾之阴阳是受孕的基础，而卵母细胞的减弱，正是肾气渐消的一个表征，所以古人认为肾虚直接影响孕育。高龄女子因肾气衰、气血不足，而不易受孕，即使受孕也较易流产。因此，中医认为，高龄女子孕前需调理好月经。

　　1、经期应注意保暖

　　忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

　　2、注意自己的饮食结构

　　多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

　　主任中医师夏凤玲提醒：年龄大难免肾气衰，或气血不足，阴血偏虚，阳气上亢，而导致眩晕；或因气血不调，运行不畅，以致胎死腹中，或胎萎不长或流产。因此，孕妇的安胎和调养也是非常重要可以选用中药进行安胎和调养。

　　备孕二胎不成功可能是这些原因中招了

　　1、人工或者药物流产

　　准备备孕的二胎妈妈是否做过人工或者药物的流产手术呢？这些对二胎妈妈的身体都是很大的伤害，是导致继发性不孕的主要原因。做过人流手术的二胎妈妈，子宫内膜遭到了很大的损害，平时的月经量也会变少，严重的还会影响精卵着床、输卵管不通，从而影响二胎妈妈的备孕。

　　2、卵巢功能障碍

　　我们都知道最佳的生育年龄是26岁到30岁，如果二胎妈妈超过了这个岁数，甚至是大于35岁，已经错过了最佳的生育时间，因为这时候的卵巢功能都已经开始退化，经常会出现月经不调、排卵障碍的问题，都会影响到二胎妈妈的备孕，让怀孕难度加大。

　　3、男性的精子质量

　　如果正在备孕的爸爸们平常有一些吸烟、喝酒的坏习惯，或者经常泡温泉、洗太热的热水澡，这些都会影响到精子的活跃性和质量，使得精子的数量减少，身体的过度破坏，甚至会让男性得不育弱精症，所以平常一定要改正这些坏习惯。