产后避孕方法大全 如何保护自己免受意外怀孕？

　　1、避孕套：产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复，为了防止妈妈的产褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选，但长期使用也会加重妈妈阴道的炎症。
　　2、宫内节育器：对于刚生产完的妈妈来说，由于产后的子宫正处在恢复阶段，子宫较大，宫腔较深，过早放置节育器非常容易脱落，而且易造成感染，留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后比较好。
　　3、口服避孕药：产后不哺乳的妈妈，可口服避孕药。但哺乳期的妈妈则不宜服用。这是因为口服避孕药中含有的激素能通过抑制卵巢排卵，增加子宫颈分泌物的粘稠度，从而起到避孕的作用。对于给宝宝喂奶的妈妈来说，药物含有的激素会通过乳汁进入宝宝体内，所以不宜使用。通常医生会建议哺乳结束月经恢复正常后才可以使用。
　　但要注意的是，紧急避孕药只能用于应急，一个月内只能服用一次，不能多次重复使用，更不能把它当做常规避孕药随时服用，否则可引起卵巢功能早衰，更年期提前等问题。
　　4、避孕注射针：通常这是一种长效的避孕方式，优点是使用简便。但同样是以激素的形式达到避孕的效果，所以医生也会建议等哺乳结束月经恢复正常后再使用，而且使用前必须经医生检查。

　　5、避孕阴道环：避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。
　　再次温馨提醒，即使你尚在哺乳期，而且也没有来月经，也依然要采取可靠的避孕措施，最好从产后第一次性生活就开始避孕。另外，剖宫产的新妈妈更要注意避孕。由于剖宫产会留下疤痕，疤痕周围的肌肉很薄，缺乏收缩性。如果剖宫产后没有做好避孕，导致再次怀孕，如果胚囊在疤痕处着床就非常危险。此外，由于剖宫产妈妈的子宫有切口，进行人工流产会有一定难度，做不好的话有可能造成子宫穿孔等不良后果。所以剖宫产的妈妈更要注意做好产后避孕。

　　最早可在分娩后5-6周服用仅含孕激素的口服避孕药（“迷你药丸”）。它们不会以任何方式影响乳汁的质量、味道和成分，因此它们对婴儿绝对无害。根据应用规则，效率为98%。但只有医生才能开出这样的药方：不建议自己购买药片。完成哺乳后，女性可以改用复方口服避孕药。
　　长效孕激素（注射剂和植入剂）允许在分娩后6周使用。注射避孕药的有效期为12周，植入物的有效期为5年（如果需要，可以随时取出）。使用前，您必须咨询医生。取消后，受孕能力会在4-6周后恢复。应用效率为99%。
　　无并发症且无其他禁忌症的妇女允许使用宫内节育器（螺旋）。螺旋有许多优点：可靠性（98％），插入后立即起作用，取出后很快恢复受孕能力，有效期很长（5年）。使用的禁忌症是子宫和附属器的推迟炎症性疾病，无论是在怀孕之前还是之后。

　　最容易获得的屏障被认为是避孕套。从分娩后开始性活动的那一刻起就可以使用避孕套。女式帽子有一定的使用特点，并不总是很方便，并提供高达90%的保护，但是，当在催乳素生产量高的背景下喂食时，它们非常有效。
　　在哺乳期间，女性也可以使用杀精剂——栓剂、乳膏、凝胶、海绵。其成分中包含的物质会破坏精子的细胞膜，因此不会发生受孕。该组中的许多药物具有抗菌作用并防止生殖器感染。正确使用时，杀精剂的有效性为75-94%。
　　所有列出的预防意外怀孕的方法对婴儿都是绝对安全的，并且不会以任何方式影响母乳的质量。医生会在考虑到女性身体的个体特征、分娩后的健康状况下，帮助您确定最佳的避孕方法。