备孕吃哪些水果好？备孕体检哪些项目？-生育帮

　　在备孕期间，女性朋友最好多吃一些水果，这样不仅能使自身的皮肤变的很好，而且还能补充充足的维生素。不过，即使吃水果好处比较多，但是女性朋友千万不可乱吃，因为有些水果在备孕期间是不可以吃的，不利于受孕。那么，备孕女人备孕吃哪些水果好?

备孕吃哪些水果好？

　　1、正在备孕吃苹果

　　对于备孕妈妈来说，苹果中含大量的黄酮和碳水化合物，以及维生素A、C、E和抗氧化剂，属于温润型水果，能促进新陈代谢。

　　2、正在备孕吃芒果

　　色香味俱全而又清肠胃、助泌尿的芒果，其中所含的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪都十分丰富，对于备孕妈妈来说能能降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

　　3、正在备孕吃柳橙

　　桔、柚、橙这些柳橙类水果，含分丰富的碳水化合物，胡萝卜素、抗坏血酸、钙、镁等营养元素。能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，是治疗备孕妈妈食欲不振、胸腹胀痛的天然良药。

　　4、正在备孕吃樱桃

文章来自www.snsnb.com网站

　　樱桃富含铁元素是天然的补血佳品。樱桃的确能让人面色红润、唇

备孕体检哪些项目

　　一、女性：

　　1、盆腔检查：就是常规的望诊、触诊，彩超，内窥镜等。

　　2、排卵监测：女性一生大约排出四百多个卵子，平时要知道自己的排卵期，以增加怀孕的几率。

　　3、检查性激素六项：即促黄体生成素、促卵泡成熟激素、雌激素和泌乳素、孕激素、雄激素等六项性激素。需要注意的是，激素检查在月经来两三天时，其他则在月经走后三到七天时检查。

　　4、子宫内膜检查：通过检查白带，看是否有霉菌、滴虫及其他阴道炎症等妇科疾病。如果有要及时治疗，等痊愈后再怀孕生宝宝。

　　5、妇科B超检查：及时了解子宫卵巢的健康情况，是否有子宫肌瘤、畸形等问题。如果有要在孕前进行治疗。还可以通过心电图等方法检查心脏及肺部是否有疾病。

　　二、男性：

　　1、精液检查：这是男性最重要的孕前检查，通过检查精液的量、粘稠度、颜色及精子的活跃度等等情况，以此来判断男性的受孕能力。注意，检查前要禁欲三到七天。

　　2、内分泌激素：要检查LH、E2、TESTO、PSH、PRL、PROG一共六项，知道自身体内激素水平。

　　3、男性体格检查：检查生殖器官、前列腺、睾丸、精索、精索静脉、附睾及阴茎是否有疾病。

　　在大型医院都会有优生优育科，所以备孕体检挂这个科最好。如果小型医院没有的话，就挂妇科或是泌尿科。总之，无论是到大型医院还是要到小医院，一定要做体检，体检的目的就是为了能够了解清楚男女双方的具体情况，也知道他们怀孕的几率有多大。

备孕检查项目

为了响应国家优生优育的政策，现在很多父母都懂得生育宝宝之前需要备孕，备孕调理对孕妇及宝宝的身心发展有极大的好处

序号	检查	项目介绍
1	血、尿常规检查	血常规是基本的血液检验。血液由液体和有形细胞两大部分组成，血常规检验的是血液的细胞部分。是医生诊断病情的常用辅助检查手段之一
2	生殖系统检查	备孕女性通过做相关的生殖系统检查，如白带常规检查能够筛查女性是否患有滴虫、霉菌、支原体衣原体感染等细菌感染的情况，也能够检查出女性是否患有阴道炎症等妇科疾病的可能性。
3	妇科内分泌检查	这项检查包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目，如果查出女性有月经不调等卵巢疾病，一般需要经过调理后，才能更加顺利怀孕
4	肝功能检查	包括大小功能两种检查，如乙肝全套、血糖、胆质酸等项目。通过这项检查，能够确诊女性是否患有乙肝等问题，应该在医生指导下积极治疗
5	脱畸全套检查	主要包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项，如感染风疹，可能会导致孕早期出现流产的可能性，因而需要提前做好预防

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