孕妇患有妊娠糖尿病最好通过什么方式来生产？妊娠糖尿病怎么保证孕妈和宝宝健康

　　建议的分娩时间如下
　　1.通过饮食和运动血糖控制良好，且无母婴并发症的妊娠期糖尿病患者，预计达到预产期，不建议在39周前分娩；
　　2.经药物治疗的妊娠期糖尿病，血糖控制良好，无母婴并发症，可在39周时终止妊娠；
　　3.血糖控制不佳，伴有血管病变，合并严重妊娠高血压病、严重感染、胎儿生长受限、胎儿窘迫等并发症，应及时入院，评估分娩时机。
　　建议选择的分娩方式如下：
　　1.糖尿病本身并不是剖腹产的绝对指征
　　并非所有患有妊娠期糖尿病的孕妇都只能进行剖宫产。只要血糖控制在理想范围内（空腹<5.3mmol/l，餐后2小时<6.7mmol/l），可以尝试阴道分娩。分娩过程中应及时发现血糖和产程变化，调整胰岛素用量，避免产程延长。
　　2.剖宫产的适应症：
　　巨大胎儿、胎盘功能障碍、胎位异常或其他产科指征应进行剖腹产；
　　糖尿病超过10年、有视网膜病变和肾功能损害、严重先兆子痫、有死胎和死产史的孕妇应放宽剖腹产指征。
　　患有妊娠期糖尿病的孕妈妈们，为了您和您未来宝宝的健康，不仅在怀孕期间要保持健康的生活方式，在分娩后也要保持健康的生活方式，避免将来发生2型糖尿病，预防糖尿病要从预防妊娠期糖尿病开始。

　　1、适当饮食，控制体重。不要吃含糖量高的食物，不要摄入过多的热量，一般约30-35干卡/公斤/天；平时限制米、面、薯类食物，控制在250克/天左右。
　　2、蛋白质的供给要充足。患有妊娠期糖尿病的孕妇每天的蛋白质摄入量应与相同妊娠期的正常孕妇相同或略高。特别是要多吃豆制品，增加植物蛋白。
　　3、脂肪供应要适度。由于以碳水化合物为主的食物供应减少，应适度增加脂肪的摄入量，以维持每天的热量供应，特别是要增加不饱和脂肪酸的供应。
　　4、补充维生素和矿物质。多吃蔬菜以补充维生素，常吃一些含铁、钙的食物，如牛奶、鱼、虾、动物肝脏等以补充矿物质。
　　5、适当限制盐的摄入。孕妇应允许多吃清谈。

　　1、定期进行产检，做好糖筛查
　　一般来说，准妈妈应该在怀孕24-28周做一次糖筛检查。这项检查对预测妊娠期糖尿病的准确率高达90%，所以准妈妈应在规定时间内到医院进行筛查。如果你很胖，腰围增长过快，最好在30-32周再次进行筛查。
　　2、随时监测胎儿的健康状况
　　胎动可以反映胎儿在子宫内的健康状况，所以自我计数胎动是目前最简单有效的自我检测方法。在正常情况下，在一天中，胎动在早上8点比较均匀，下午2-3点最少，6点以后逐渐增加，晚上8-11点最活跃。
　　定期检查超声。通过B超检查，准妈妈可以直观地看到胎儿的大小、羊水的多少、胎盘的成熟度以及活动是否良好。
　　32周后应做胎心电子监护，了解胎儿是否有宫内缺氧；37周后应监测胎儿肺部成熟度。
　　3、适当控制饮食和运动，严重者遵医嘱用药
　　少吃含糖量高的食物。运动应在饭后1小时进行，每次30-40分钟，以防止低血糖的发生。出现腹痛、阴道出血、头晕头痛、憋气、胸痛等症状应立即终止，及时就医。严重的病例应进行药物治疗。如果通过生活方式干预，血糖不能达标，但是一定要在医生的指导下服药。