2024生龙宝宝最佳备孕月份一览！附快速受孕的技巧汇总
2023-08-08 14:53:26
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备孕不仅有最佳年龄，同时还有最佳月份，如果能在最适合的季节怀孕，那么对于孕妇和胎儿来说都是非常幸运的，有备孕计划的女性也可以进行相应的调整，争取在最佳月份备孕成功。
1、一月：是新一年的开始，这个时候整体运势都不错，而且这个时候男性精子的质量和数量也处于活跃阶段，这个时候安排备孕，受孕率非常高;
2、3月：属于春季，万物复苏，此时人体处于最舒服的状态，此时生理代谢旺盛，性激素分泌增加，性生活质量和性欲也会相对应提高，同房后备孕妈妈特别容易怀孕;
3、5月：这个时候备孕，可以备龙宝宝，而且这个时候出来的受孕率非常高，而且宝宝属于吉星高照，能够为整个家庭带来很多好运，促进家庭和睦;
4、六月：这个时候的气温非常舒适，不会太燥热的时候，夫妻双方的情绪状态也相对比较稳定，这个时候备孕成功的概率比较大，是备孕龙宝宝的最佳时机;
5、九月：这个季节也是繁殖的好季节，怀孕可以给胎儿一个良好的发育环境，出现畸形的可能性也会降低。
6、10月：这个阶段市场上的水果是最多的，而且还处于国庆阶段，有充足的时间备孕，所以选择在这个时间段受孕，可以补充足够的营养，胎儿的发育也会更好;
7、12月：此时备孕和怀孕的预产期是在第二年的9-10月看，此时天气不热，非常有利于产妇来月经，有利于身体的恢复。
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2023年属于兔年，对于很多想要备孕龙宝宝的夫妻来说，可以选择在2023年下半年的这几个月备孕，这几个月不仅受孕率高，而且寓意也非常好。不过目前备孕也是要讲究方式方法的，综合调理备孕，对孕妈妈和胎儿都是有好处的。
其实，所谓备孕就是孕前准备，也就是在受孕前的三个月从生活、饮食、心理、体检等诸多方面做好规划，让备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到更好，孕育出健康、聪明的宝宝。因此，掌握这些快速受孕的技巧很重要。
1、戒烟戒酒：如果真的想要宝宝，首先要从拒酒开始，不管是女性还是男性，都需要戒烟戒酒，避免烟酒造成染色体畸变。
2、准确把握排卵周期：不管是哪个月备孕，都需要计算排卵期，一般排卵期前14天，如果你的生理周期长度为24-30天，那么你的排卵期大约在第10天到第16天之间;
3、做好孕前检查：孕前检查建议在怀孕前3~6个月开始，夫妻双方都需要进行检查，这样可以评估自己怀孕的几率，还可以发现一些异常的方面，进行针对性的治疗，从而提高受孕率;
4、保持轻松的心态：备孕时不宜过于焦虑，如果经常烦躁、急躁、抑郁，会影响体内的激素水平，会导致长期不孕，只有保持良好的心态才能提高受孕的几率;
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5、均衡饮食：要多吃健康的食物，如富含蛋白质的肉类、富含维生素的新鲜蔬果、富含微量元素的坚果等，这样可以增加身体素质，提高怀孕几率;
6、补充叶酸：很多人都知道，女性在怀孕前3个月需要补充叶酸，以预防胎儿神经系统发育障碍。
7、适当运动：适当的运动不仅可以增强身体的抵抗力，促进血液循环，还可以促进精子和卵子的排出，有效助孕。
如果男女双方在这些方面都没有问题，还是需要夫妻双方找准排卵期，在排卵期内合理安排试孕，才能更容易怀孕。但如果备孕一年以上，一般男科、妇科检查未见异常，建议来宁津县妇幼保健院进行不孕不育检查，重点检查生殖环境有无病变，及时发现及时治疗，才能更快怀孕。
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