婴儿除了吃奶，大部分时间都在睡觉。尽管宝宝的睡眠时间较长，但由于婴儿的生理时钟尚未调整，夜间醒来的次数相当频繁。缺乏经验的年轻父母常常在宝宝哭闹声中忙碌，疲惫不堪。
如果能够在事先合理有序地安排好夜间护理宝宝的必需品，当宝宝夜间因某些需求而醒来时，便可以从容应对，以最快的速度给予满足或处理。这样可以确保婴儿拥有良好的睡眠品质，同时也可以减少新手父母因睡眠不足而出现的熊猫眼。
新手爸爸分享了他的夜间护理心得，一边讲述一边还手舞足蹈比划着：“左手奶瓶，右手尿布……”他的娴熟动作给了我灵感，整理出新生婴儿夜间护理的注意事项，献给所有的新手父母。
婴儿夜间可能遇到的问题包括饥饿、口渴、憋尿、尿布潮湿、室温过冷或过热、衣服不舒适、被蚊虫叮咬、睡卧姿势不好，引起肢体疼痛麻木、呼吸困难、突发性疾病等。
为了确保婴儿舒适入睡，先要调整室内的温度和环境。以下是一些建议：
- 窗户：睡前开窗通风，入睡时就将窗户关上。如夜里开窗，也尽量不要让孩子睡在风口。 - 婴儿床：婴儿床不要放置在窗户下或空调风口下。 - 睡衣、寝具：避免宝宝裸体睡觉，保护好宝宝的小肚子。天气凉爽时可让宝宝穿着透气性好的长袖衣服、长裤；天热则可用薄单将宝宝的肚子围起。 - 空调：风向不对着床，睡眠时尽量将空调调整到自然风和微风状态。
垂手可得的必需品清单
现在，让我们一起动手准备好宝宝夜间必需品，并把它们放在垂手可及的地方，以便在需要的时候能及时取用。
1、哺乳用品
宝宝夜间醒来最常见的原因是饥饿和口渴。只要及时吃到母乳或牛奶，嗷嗷待哺的宝宝便会立刻止住哭声。
母乳喂养的宝宝比较省事，妈妈哺乳前只要用事先准备好干净的毛巾擦拭乳房即可进行授乳。
喝配方奶的宝宝：需要准备消毒后的奶瓶1～2个；冷热纯净水(以便调成泡奶的温水)、奶粉。这些东西最好离床头柜、床前灯、婴儿床远一些，以免睡得迷迷糊糊的您把热水碰洒，伤害或惊吓到孩子。
无论是母乳喂养还是吃配方奶，喝过奶后都要用水瓶喂宝宝两口水喝，不然奶水残留在口腔不太卫生哦！所以水瓶也是睡前必备的物品之一。
聪明奶爸喂哺母乳装备：如果妈妈白天过于疲劳，夜间喂奶的事也可由爸爸代劳。睡前用吸奶器挤出奶水放入冰箱冷藏，需要时拿出来温热即可。
2、尿布/被褥
新生儿不懂得主动小便，夜间尤显大小便频繁。如果不及时处理，娇嫩的小屁股极易引发尿湿疹之类的皮肤病。
尿布是夜间护理宝宝最常用的物品。无论您为宝宝选择尿布、尿片还是纸尿裤，都应保证清洁无菌，备足数量后放在伸手可及的地方，比如你的枕边或婴儿床的下方。宝宝尿床后当然不仅只是更换尿片这样简单了，弄湿的被褥也需更换，因此睡前应准备两套被褥放在床边的椅子上。
3、衣物
来不及换尿布或授乳时的碰洒、吐奶等很多情况都可能污染宝宝的衣物。准备两件清洁舒适的内衣放在床头柜的抽屉里是非常必要的。
4、安抚用品
宝宝出生几周后，会表现出很强烈地依附于某种能带来安慰的东西，如安抚奶嘴、某样玩具或者是自己的大拇指。孩子把玩它们时可以很快平静下来，因此家长可以选一样宝宝最爱的小东西放在容易构到的地方。如果宝宝半夜醒来要求得到满足后仍迟迟不肯入睡，可以借助它安抚一下孩子兴奋的心情。音乐风铃和胎教音乐也可以达到相同的目的。
5、干/湿纸巾
清理大小便、喂奶、倒水都少不了纸巾。它们最好放在卧室照明灯开关处附近，这样的话，即使黑暗中你也可以摸到纸巾处理，既不会让灯光吵醒宝宝，也不会因繁琐的动作赶走了你的睡意。
6、常用药品及温度计
天下父母都不希望自己的宝宝生病，但基本的测温仪器及常用药品还是应该放置在卧室的小抽屉里以备不时之需。亲子天地一周排行榜11月1-11月5日
