孩子注意力不集中，试试这些方法帮助他集中注意力

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孩子专注力不足的原因及培养方法

孩子的专注力不足可能是由多种因素造成的,如生理、心理和环境等因素。为了培养孩子的专注力,家长和老师可以采取以下措施:

1. 让孩子在摆弄玩具、实物时,多种感官和双手互相配合积极探究物体的特性、发现物体之间的关系、尝试用手的动作改变物体的状态等。这些活动可以使多种信息进入大脑,激发脑内活动,在手与物体交互作用的同时,脑部神经发生联接对信息进行加工,提高孩子的专注能力。

2. 培养孩子的多种兴趣爱好,让他们有更多的事情可以集中注意力,从而提高专注力。例如,孩子喜欢用手指捏、抠、拈、戳等,这是肢体发展和大脑发育的需要。蒙台梭利看到一个小女孩捡洒在地上的面包屑,但不放进嘴里而是不停地用手指拈,从中受到启发而设计多种动手操作的玩具用来促进婴幼儿多方面的发展。

3. 开学前建议孩子们自选喜欢的玩具坐下玩,可以帮助他们集中注意力,情绪也会很快稳定下来。还可以利用家庭时间,如晚餐后或上床前,与孩子们一起玩操作游戏或朗读图书,既可培养专注能力,还可营造温馨环境促进亲子交流。同时,还要帮助孩子学会操作自己所有的玩具,看自己所有的图书,养成了爱护图书、能看懂图画意思、喜欢自言自语讲读等良好的阅读习惯。

如果孩子只是为追求“新鲜”而买玩具图书,或因玩具图书过多而难以集中注意,就失去了玩具图书的教育作用。因此,家长应该抓紧孩子上学前的时间培养专注能力纠正注意力涣散的不良习惯,为顺利进入学校完成学习任务打下重要基础。