宝宝3个月大时,抱抱还是躺躺更好?

有些父母在宝宝哭泣时，会立刻抱起宝宝开始哄娃模式，而宝宝一旦习惯，便离不开父母的怀抱。然而，这种做法正确吗？宝宝究竟应该多抱抱还是多躺躺呢？三个月的宝宝是抱好还是躺着好呢？

实际上，对于三个月以内的宝宝，最好的做法是让他们多平躺着。因为这个阶段的孩子骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。同时，三个月的宝宝头部相对较大，颈椎与脊椎不足以去支撑整个头部的重量，抱太多或者长时间竖抱都是不利于孩子生长的。

因此，当宝宝处于睡眠状态时，家长应放下宝宝，让宝宝平躺在床上，这样既可以使他的身体放平，也能减轻其颈部的负担，更利于宝宝健康成长！此时可用毛巾叠一下当枕头枕着。当宝宝流汗的时候，就不会沾湿床单。

三个月内的宝宝需要充足的睡眠，因为一天的大部分时间都在睡觉，充足的睡眠更利于孩子发育。一直被家长抱着，孩子无法进入深度睡眠，可是会妨碍生长发育的哦！不过孩子如果长时间保持一个姿势睡眠，容易睡偏头，家长可以不定时帮助宝宝翻身。

然而，长时间抱孩子不好，不代表不能抱。当孩子睡醒时，妈妈可以抱着宝宝四处走动，还能增加宝宝对周围环境的认知，但是正确抱孩子的姿势家长要学习了！手托法：妈妈左手托住宝宝的背、头部，另一只手托着臀、腰部，通常在床上将宝宝抱起和放下时会用这个姿势。横抱法：妈妈左臂弯支撑宝宝头部，左手腕护住背和腰，右手托着宝宝臀部，让宝宝面部贴在妈妈胸前，这是较为常用的姿势。

在宝宝清醒的时候多和宝宝说话，带宝宝出去走动，学习和探索外面的信息。宝宝的身体和智力发育的快速时期，而宝宝清醒的时刻都是黄金时刻，家长可以根据不同的月龄来进行锻炼，例如：二个月的时候锻炼宝宝仰头低头，三个月的时候锻炼用肘支撑身体，再大一点锻炼坐、爬、走等。

总的来说，对于三个月以内的宝宝，最好的方式是让他们平躺着，这样可以减轻颈部的负担，更利于宝宝健康成长。家长可以适当抱抱宝宝，但是要注意正确的抱孩子姿势，让宝宝在睡眠和清醒的时候都能得到良好的照顾。